針對這個問題，我給出兩個解決方案，前提是有備份，如果沒有備份可能會比較麻煩。①用任何手機(jī)下載同步助手，可以備份手機(jī)通訊錄和各種應(yīng)用app。如果要恢復(fù)通訊錄，首先要看自己有沒有備份。②如果你用的是華為手

針對這個問題，我給出兩個解決方案，前提是有備份，如果沒有備份可能會比較麻煩。

①用任何手機(jī)下載同步助手，可以備份手機(jī)通訊錄和各種應(yīng)用app。如果要恢復(fù)通訊錄，首先要看自己有沒有備份。

②如果你用的是華為手機(jī)，注冊了華為會員，手機(jī)會自動生成云備份，包括聯(lián)系人，通話記錄，各種應(yīng)用設(shè)置。用華為手機(jī)或電腦直接登錄華為官網(wǎng)，就能輕松找回手機(jī)通訊錄。

1.按住手機(jī)電源按鈕關(guān)機(jī)。

2.確認(rèn)手機(jī)完全關(guān)機(jī)后，同時按住華為手機(jī)的音量調(diào)低鍵和電源鍵。

3.直到手機(jī)進(jìn)入恢復(fù)模式。進(jìn)入手機(jī)回收模式后，有一個安卓機(jī)器人。此時按下主菜單鍵進(jìn)入操作界面。

4.在操作界面中找到擦除數(shù)據(jù)/恢復(fù)出廠設(shè)置和擦除緩存分區(qū)。移動光標(biāo)到擦除數(shù)據(jù)/工廠重置，按電源鍵確認(rèn)，移動光標(biāo)到 "是的 "來確認(rèn)一下。

5.同樣進(jìn)入擦除緩存分區(qū)，按電源鍵清除緩存，然后選擇是確認(rèn)。

6.手機(jī)已重啟，并成功恢復(fù)出廠設(shè)置。