小米手環(huán)是一款智能健康手環(huán)，能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測(cè)用戶的心率。想要測(cè)試自己當(dāng)前的心率，只需要簡(jiǎn)單的幾個(gè)步驟，就可以通過(guò)手機(jī)輕松完成。 第一步，確保你的小米手環(huán)已經(jīng)連接上了手機(jī)。打開小米手環(huán)的藍(lán)牙功能，并在手機(jī)

小米手環(huán)是一款智能健康手環(huán)，能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測(cè)用戶的心率。想要測(cè)試自己當(dāng)前的心率，只需要簡(jiǎn)單的幾個(gè)步驟，就可以通過(guò)手機(jī)輕松完成。

第一步，確保你的小米手環(huán)已經(jīng)連接上了手機(jī)。打開小米手環(huán)的藍(lán)牙功能，并在手機(jī)上打開小米運(yùn)動(dòng)App。

第二步，打開小米運(yùn)動(dòng)App后，進(jìn)入“我的設(shè)備”界面，點(diǎn)擊“小米手環(huán)”進(jìn)行連接。

第三步，在小米運(yùn)動(dòng)App中點(diǎn)擊“心率”選項(xiàng)，進(jìn)入心率檢測(cè)頁(yè)面。

第四步，在心率檢測(cè)頁(yè)面，點(diǎn)擊“開始測(cè)量”按鈕。小米手環(huán)會(huì)開始檢測(cè)你的心率，并實(shí)時(shí)顯示在手機(jī)屏幕上。

第五步，測(cè)試完成后，可以查看測(cè)試結(jié)果，并記錄下來(lái)。同時(shí)，你還可以在小米運(yùn)動(dòng)App中查看歷史心率數(shù)據(jù)。

在使用手機(jī)測(cè)試小米手環(huán)的當(dāng)前心率時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：

1. 確保小米手環(huán)與手機(jī)的藍(lán)牙連接正常，否則無(wú)法進(jìn)行測(cè)試。

2. 在測(cè)試時(shí)，保持手環(huán)緊貼皮膚，以確保測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

3. 測(cè)試時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)，以免干擾心率的正常測(cè)試。

通過(guò)手機(jī)測(cè)試小米手環(huán)的當(dāng)前心率，可以更方便地了解自己的身體狀況和健康狀況。希望本文的介紹對(duì)大家有所幫助。