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由于久坐對著電腦,身體開始“亮紅燈”,該如何調(diào)節(jié)?

網(wǎng)友解答: 電腦工作者長期使用電腦形成的“反復(fù)緊張性損傷癥”,以眼、手、腕功能性損傷為主要表現(xiàn)。詳細(xì)介紹了改善電腦職業(yè)病的五種方法。一、坐姿正確二、防止電腦輻射三、與電腦保持一定的距離四

網(wǎng)友解答:

電腦工作者長期使用電腦形成的“反復(fù)緊張性損傷癥”,以眼、手、腕功能性損傷為主要表現(xiàn)。詳細(xì)介紹了改善電腦職業(yè)病的五種方法。

一、坐姿正確

二、防止電腦輻射

三、與電腦保持一定的距離

四、注意適當(dāng)?shù)男菹?/p>

五、休息做一下運動或是按摩

網(wǎng)友解答:

由于久坐對著電腦,身體開始《亮紅燈》該如何調(diào)節(jié)?這個來說久坐對著電腦,身體都已開始亮紅燈,該立即停止離開電腦,沒有如何調(diào)節(jié),等恢復(fù)身體后,再上電腦不晚?。?!

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