1. 打開手機WPS應用，進入主界面。2. 在主界面中，選擇需要編輯的文檔，或新建一個文檔。3. 在文檔中定位到需要調節(jié)表格寬度和高度的位置，點擊進入表格。4. 在表格中，選中需要調節(jié)的行、列或單元格

1. 打開手機WPS應用，進入主界面。

2. 在主界面中，選擇需要編輯的文檔，或新建一個文檔。

3. 在文檔中定位到需要調節(jié)表格寬度和高度的位置，點擊進入表格。

4. 在表格中，選中需要調節(jié)的行、列或單元格。

5. 在頂部工具欄中，點擊“表格”選項卡，展開表格相關的功能菜單。

6. 在功能菜單中，找到“寬度”和“高度”的選項，點擊進入對應的設置界面。

7. 在設置界面中，可以手動輸入具體數值來調節(jié)表格的寬度和高度，也可以通過拖動滑塊來實現調整。同時，還可以選擇自適應內容或固定數值等不同的調節(jié)方式。

8. 調節(jié)完成后，點擊確定，即可保存并應用所做的調整。

9. 如果需要對多個行、列或單元格進行統(tǒng)一的調節(jié)，可以先選中這些元素，再按照上述步驟進行操作。

通過以上步驟，您可以在手機WPS中輕松地調節(jié)表格的寬度和高度，實現文檔排版的自定義效果。根據實際需求，您可以根據表格中的內容和布局要求，合理調整表格的寬度和高度，使文檔更加清晰、美觀、易讀。

總結：

本文通過詳細步驟和操作示例，為用戶提供了在手機WPS中調節(jié)表格寬度和高度的方法。通過調節(jié)表格的寬度和高度，可以更好地優(yōu)化文檔排版效果，使內容更加清晰、美觀。讀者可以按照本文提供的步驟進行操作，根據實際需求靈活調整表格的寬度和高度，提升文檔的質量和可讀性。