一、通過(guò)操作系統(tǒng)調(diào)整屏幕亮度1. Windows系統(tǒng)：- 進(jìn)入“設(shè)置”菜單，點(diǎn)擊“系統(tǒng)”；- 在左側(cè)菜單欄選擇“顯示”，找到“亮度與色彩”；- 通過(guò)滑動(dòng)滾動(dòng)條或使用快捷鍵調(diào)整亮度；- 點(diǎn)擊“應(yīng)用”或按

一、通過(guò)操作系統(tǒng)調(diào)整屏幕亮度

1. Windows系統(tǒng)：

- 進(jìn)入“設(shè)置”菜單，點(diǎn)擊“系統(tǒng)”；

- 在左側(cè)菜單欄選擇“顯示”，找到“亮度與色彩”；

- 通過(guò)滑動(dòng)滾動(dòng)條或使用快捷鍵調(diào)整亮度；

- 點(diǎn)擊“應(yīng)用”或按下快捷鍵以保存設(shè)置。

2. macOS系統(tǒng)：

- 點(diǎn)擊菜單欄上的蘋(píng)果圖標(biāo)，選擇“系統(tǒng)偏好設(shè)置”；

- 在彈出的窗口中點(diǎn)擊“顯示器”；

- 調(diào)整滑塊來(lái)調(diào)整亮度；

- 關(guān)閉窗口以保存設(shè)置。

二、通過(guò)顯示器按鈕調(diào)整屏幕亮度

1. 外接顯示器：

- 尋找顯示器上的亮度調(diào)節(jié)按鈕；

- 根據(jù)按鈕上的指示或通過(guò)不同組合按鍵進(jìn)行調(diào)整。

2. 筆記本電腦內(nèi)置顯示器：

- 檢查筆記本鍵盤上的亮度調(diào)節(jié)快捷鍵；

- 通常包括Fn鍵與亮度調(diào)節(jié)符號(hào)（如太陽(yáng)或亮度圖標(biāo)）；

- 使用組合按鍵調(diào)節(jié)亮度。

三、使用第三方軟件調(diào)整屏幕亮度

1. Flux：

- 下載并安裝Flux軟件；

- 打開(kāi)軟件后，根據(jù)提示進(jìn)行設(shè)置；

- Flux可以根據(jù)時(shí)間自動(dòng)調(diào)整屏幕亮度，適應(yīng)不同環(huán)境。

2. Dimmer：

- 下載并安裝Dimmer軟件；

- 打開(kāi)軟件后，可以通過(guò)滑動(dòng)滾動(dòng)條調(diào)整亮度；

- Dimmer還提供其他功能，如色溫調(diào)整等。

總結(jié)：

本文詳細(xì)介紹了調(diào)暗電腦屏幕亮度的多種方法，包括通過(guò)操作系統(tǒng)、顯示器按鈕以及第三方軟件進(jìn)行調(diào)整。根據(jù)個(gè)人喜好和使用環(huán)境選擇合適的方法，將屏幕亮度調(diào)整至適宜水平，提供更舒適的使用體驗(yàn)。請(qǐng)注意，在調(diào)整屏幕亮度時(shí)要避免過(guò)度暗化，以免影響視覺(jué)效果和工作效率。