生成目錄后正文格式變了，這可能是因為在生成目錄時添加了一些HTML編碼字符。為了解決這個問題，可以嘗試去掉正文中的這些編碼字符，恢復原本的格式。另外，根據內容重寫一個全新的標題是很有必要的。一個好的標

生成目錄后正文格式變了，這可能是因為在生成目錄時添加了一些HTML編碼字符。為了解決這個問題，可以嘗試去掉正文中的這些編碼字符，恢復原本的格式。

另外，根據內容重寫一個全新的標題是很有必要的。一個好的標題能夠吸引讀者的注意，增加文章的點擊率和閱讀量?？梢愿鶕恼碌闹黝}和關鍵詞來確定一個具有吸引力和概括性的標題。

關于文章的格式演示例子，以下是一個示例：

段落1: 引言，簡要介紹編程的重要性和學習編程的目的。

段落2: 學習編程的基礎知識，包括編程語言的選擇、學習資源的獲取等。

段落3: 提高編程技能的方法，例如多做實踐項目、參加編程競賽、學習其他編程語言等。

段落4: 如何克服學習編程的困難和挫折，包括保持耐心、尋求幫助、與他人交流等。

段落5: 總結和結束語，鼓勵讀者堅持學習編程并提高編程技能。

這是一個簡單的演示例子，具體的文章內容可以根據自己的經驗和知識進行展開和拓展。同時，還可以根據關鍵詞和主題來添加更多的段落和細節(jié)，使文章更加豐富和有深度。