在長時間面對電腦前工作的情況下，保護視力尤為重要。是一款非常小巧的軟件，能夠自動調(diào)節(jié)屏幕的色溫，為用戶提供更舒適的視覺體驗。 1. 自動運行和自動調(diào)節(jié) 安裝后會自動運行，并在桌面右下角顯示圖標。它

在長時間面對電腦前工作的情況下，保護視力尤為重要。是一款非常小巧的軟件，能夠自動調(diào)節(jié)屏幕的色溫，為用戶提供更舒適的視覺體驗。

1. 自動運行和自動調(diào)節(jié)

安裝后會自動運行，并在桌面右下角顯示圖標。它會按時自動調(diào)節(jié)屏幕的色溫，不需要用戶額外干預(yù)。若需要進入軟件的主界面，只需點擊圖標即可。

2. 推薦的顏色選項

的主界面上有幾個選項，其中有一個是"Recommended colors"（推薦的顏色），用戶可以隨意嘗試不同的選項，即使調(diào)整出現(xiàn)了混亂也無需擔(dān)心，只需再次點擊該選項即可回到原始狀態(tài)。

3. 調(diào)節(jié)經(jīng)緯度

在主界面右下角的"Location:"顯示當前的經(jīng)緯度信息，用戶可以通過點擊此處進行經(jīng)緯度調(diào)節(jié)。建議使用在線地圖經(jīng)緯度查詢工具，確保上顯示的經(jīng)緯度與實際位置相近，避免出現(xiàn)誤差。

4. 設(shè)置白天開始的時間

主界面左下角顯示的時間，用戶可以根據(jù)個人習(xí)慣將其設(shè)置為大約7:45。這個時間標志著白天的開始，設(shè)置后，會自動調(diào)整屏幕的色彩度以適應(yīng)白天的環(huán)境。

5. 調(diào)節(jié)色度線

色度線的調(diào)節(jié)有兩個關(guān)鍵時間點：白天和晚上。白天只需進行一次調(diào)整，將色度線設(shè)置在6300左右即可。而晚上則需要在傍晚和深夜各進行一次調(diào)整。通常我會將晚上前半夜的色度線設(shè)置在3500左右。對于后半夜，如果不經(jīng)常熬夜的話，無需過多調(diào)整。

6. 同時調(diào)節(jié)白天和晚上

如果希望白天和晚上的調(diào)節(jié)一起進行，可以在左上角的設(shè)置中選擇第一項。

總之，使用軟件能夠有效保護視力，讓電腦使用更加舒適。通過以上經(jīng)驗和操作技巧，你可以輕松地使用來自動調(diào)節(jié)屏幕的色溫，減少對眼睛的傷害。