在使用Win10系統(tǒng)進(jìn)行辦公時，長時間對著電腦會導(dǎo)致眼睛疲勞，其中很大一部分原因是由于屏幕亮度不恰當(dāng)引起的。為了解決這個問題，我們可以通過設(shè)置屏幕亮度自動調(diào)節(jié)來幫助減輕眼睛的疲勞感。那么，下面就讓小編

在使用Win10系統(tǒng)進(jìn)行辦公時，長時間對著電腦會導(dǎo)致眼睛疲勞，其中很大一部分原因是由于屏幕亮度不恰當(dāng)引起的。為了解決這個問題，我們可以通過設(shè)置屏幕亮度自動調(diào)節(jié)來幫助減輕眼睛的疲勞感。那么，下面就讓小編來給大家演示一下如何設(shè)置吧！

步驟一：打開Windows設(shè)置界面

首先，點擊電腦桌面右下角的圖標(biāo)，然后選擇“所有設(shè)置”選項。這將打開Windows設(shè)置界面，為接下來的設(shè)置做好準(zhǔn)備。

步驟二：進(jìn)入系統(tǒng)設(shè)置

在Windows設(shè)置界面中，點擊“系統(tǒng)”選項，進(jìn)入系統(tǒng)設(shè)置頁面。在這里，我們將找到屏幕亮度自動調(diào)節(jié)的相關(guān)設(shè)置。

步驟三：選擇電源和睡眠選項

在系統(tǒng)設(shè)置頁面中，選擇“電源和睡眠”選項。這個選項將幫助我們調(diào)整Windows系統(tǒng)的電源管理設(shè)置。

步驟四：打開其他電源設(shè)備設(shè)置

接下來，在電源和睡眠頁面中，點擊相關(guān)設(shè)置下的“其他電源設(shè)備”。這將打開更多有關(guān)電源設(shè)備的設(shè)置選項。

步驟五：更改計劃設(shè)備

在其他電源設(shè)備頁面中，找到平衡項右邊的“更改計劃設(shè)備”選項。點擊它，進(jìn)入編輯計劃設(shè)置界面。

步驟六：打開高級電源設(shè)備設(shè)置

在編輯計劃設(shè)置界面中，點擊打開“更改高級電源設(shè)備”。這個選項將讓我們可以對高級電源設(shè)備進(jìn)行詳細(xì)的設(shè)置。

步驟七：啟用自適應(yīng)亮度設(shè)置

在打開的電源選項對話框中，找到顯示選項并展開它。然后，將啟用自適應(yīng)亮度設(shè)置的開關(guān)切換成“啟用”狀態(tài)。最后，點擊“確定”按鈕保存所做的更改。

通過以上步驟，我們就成功地設(shè)置了Win10系統(tǒng)的屏幕亮度自動調(diào)節(jié)功能。從現(xiàn)在開始，Windows將會根據(jù)環(huán)境亮度自動調(diào)整屏幕的亮度，幫助減輕眼睛的疲勞感。這對于長時間使用電腦的用戶來說是非常有益的。不再需要手動調(diào)節(jié)亮度，讓我們的眼睛得到更好的保護(hù)，提高工作效率。