電腦已經普遍進入了每個家庭，無論你是公司辦公室一族還是每天都泡在互聯(lián)網的朋友，長時間使用電腦都會對身體健康產生影響。下面將介紹幾個有效防止電腦輻射的方法。1. 放置仙人掌在電腦旁放上幾盆仙人掌可以有效

電腦已經普遍進入了每個家庭，無論你是公司辦公室一族還是每天都泡在互聯(lián)網的朋友，長時間使用電腦都會對身體健康產生影響。下面將介紹幾個有效防止電腦輻射的方法。

1. 放置仙人掌

在電腦旁放上幾盆仙人掌可以有效吸收輻射。仙人掌生長在日照充足的環(huán)境中，因此具有強大的輻射吸收能力。

2. 保持距離

使用電腦時要保持一定的距離。電腦屏幕會發(fā)出低頻磁場，長時間接觸可能導致多種癥狀，包括流鼻涕、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁和抑郁等。特別是女性朋友，還可能出現(xiàn)痛經和經期延長等問題，甚至導致流產。此外，長時間在電腦前工作還會導致精神緊張、心理壓力大、全身疲勞等問題。最好的解決辦法是保持眼睛與電腦屏幕背面約一米的距離，每工作1到2小時要休息30分鐘，呼吸新鮮空氣，并喝茶葉水。茶葉中的多酚等活性物質有利于吸收和抵抗放射性物質。

3. 多做運動鍛煉

增強身體的抵抗力可以減少電腦輻射帶來的危害，并減少其他損傷，如長時間坐導致的肌肉和組織酸痛等問題。對于辦公室白領和喜歡玩網絡游戲的朋友來說，更應該每天有固定的鍛煉時間，至少每周2-3次。

4. 注意通風

經常通風的房間比不通風的房間更能減輕使用電腦時的疲勞感。此外，通風的房間還能及時稀釋電腦因發(fā)熱產生的有害氣體。

希望以上這些方法能對你有所幫助，有效防止電腦輻射對身體的影響。記住，保持適當距離、放置仙人掌、多做運動鍛煉和注意通風是有效預防電腦輻射的關鍵。