用多了電腦的朋友都了解，一直看白色背景的話，對眼睛傷害很大，而有一種綠豆沙色，對人的眼睛有很大的保護作用。那么，在win7系統(tǒng)中，怎么設(shè)置這個眼睛保護色呢？下面來教大家。在桌面右擊鼠標，選擇“個性化”

用多了電腦的朋友都了解，一直看白色背景的話，對眼睛傷害很大，而有一種綠豆沙色，對人的眼睛有很大的保護作用。那么，在win7系統(tǒng)中，怎么設(shè)置這個眼睛保護色呢？下面來教大家。

在桌面右擊鼠標，選擇“個性化”

首先在桌面右擊鼠標，選擇“個性化”。這一步是進入系統(tǒng)的個性化設(shè)置界面，我們需要在這里進行一系列的操作來設(shè)置綠豆沙色。

選擇打開頁面中下面的“窗口顏色”

在個性化設(shè)置界面中，選擇打開頁面中下面的“窗口顏色”。這一步是為了進入到窗口顏色相關(guān)的設(shè)置選項，我們需要在這里進行具體的調(diào)整。

再選擇“高級外觀設(shè)置”

在窗口顏色設(shè)置界面中，再選擇“高級外觀設(shè)置”。這里可以進行更加詳細和個性化的窗口外觀設(shè)置，包括顏色、大小等方面的調(diào)整。

選擇“窗口”項目

在高級外觀設(shè)置中，找到項目那一欄，選擇“窗口”。這是我們要設(shè)置的具體項目，通過調(diào)整窗口的顏色來實現(xiàn)綠豆沙色的效果。

調(diào)整顏色參數(shù)

在窗口選項右邊顏色那里，點擊一下顏色，在出來的色塊下面選擇“其他”。接著，根據(jù)需要調(diào)整色調(diào)、飽和度和亮度參數(shù)，建議色調(diào)設(shè)為85，飽和度設(shè)為90，亮度設(shè)為205。然后添加到自定義顏色，并點擊確定。

保存設(shè)置

確定后再點擊前一步頁面中的確定按鈕，以及保存修改就行了。這樣再看我們打開的word文檔，就會呈現(xiàn)出綠豆沙色的窗口背景，有效保護眼睛健康。

通過以上步驟，你可以在Win7系統(tǒng)中輕松設(shè)置綠豆沙色，保護眼睛，減少長時間使用電腦帶來的眼睛疲勞和不適。希望這些設(shè)置能夠幫助你創(chuàng)造一個更加舒適的電腦使用環(huán)境。