網(wǎng)友解答: 用上“戒”這個(gè)詞，說(shuō)明已經(jīng)產(chǎn)生了依賴性，而且也意識(shí)到了后果及對(duì)生活的影響。我原來(lái)也是愛(ài)玩網(wǎng)游，從早期的奇跡，完美世界，劍網(wǎng)3，魔獸世界，到九陰真經(jīng)，笑傲江湖OL，以及后面的d

用上“戒”這個(gè)詞，說(shuō)明已經(jīng)產(chǎn)生了依賴性，而且也意識(shí)到了后果及對(duì)生活的影響。

我原來(lái)也是愛(ài)玩網(wǎng)游，從早期的奇跡，完美世界，劍網(wǎng)3，魔獸世界，到九陰真經(jīng)，笑傲江湖OL，以及后面的dota和dota2，我自認(rèn)為花在網(wǎng)游的時(shí)間夠多了，特別是dota2，每天晚上必玩兩把，所以，我很能理解你的心情。

之所以玩網(wǎng)游，第一是愛(ài)玩游戲，第二是有時(shí)間玩游戲。

第一點(diǎn)，愛(ài)玩游戲是有程度的，而有些是已經(jīng)成癮，欲罷不能，這個(gè)和自制力及游戲的用戶粘性有關(guān)系，如很多游戲設(shè)計(jì)成必須要你每天完成一些任務(wù)或要求。一般來(lái)說(shuō)年紀(jì)越大自控力越好，所以，小朋友玩游戲就需要家長(zhǎng)影響，因?yàn)樗麄冃睦聿](méi)有那么強(qiáng)的自控力。

第二點(diǎn)，有時(shí)間玩。時(shí)間多到無(wú)聊，沒(méi)有找到比玩網(wǎng)游更有趣的事情，自然而然就會(huì)想玩游戲，而有沒(méi)有多余的時(shí)間，這個(gè)是可以控制的。

所以，以我的經(jīng)驗(yàn)，要想戒網(wǎng)游，一定要找到比玩游戲更有趣的事情來(lái)做，讓多余的時(shí)間做其他有意義的事情，而不是覺(jué)得無(wú)聊。比方說(shuō)，運(yùn)動(dòng)，看電影，交男女朋友，或者創(chuàng)業(yè)。