在日常使用計算機時，合理調整屏幕亮度對眼睛健康至關重要。而在Windows 10系統(tǒng)中，設置屏幕夜燈可以有效減少藍光對眼睛的刺激，提升視覺舒適度。接下來，我們將詳細介紹如何在Windows 10系統(tǒng)中

在日常使用計算機時，合理調整屏幕亮度對眼睛健康至關重要。而在Windows 10系統(tǒng)中，設置屏幕夜燈可以有效減少藍光對眼睛的刺激，提升視覺舒適度。接下來，我們將詳細介紹如何在Windows 10系統(tǒng)中設置屏幕夜燈。

步驟一：右擊屏幕空白處打開設置

首先，在桌面上任意空白處右擊鼠標，會彈出一個下拉菜單。在這個菜單中，選擇“顯示設置”，即可進入相關的設置界面。

步驟二：進入顯示設置頁面

在顯示設置頁面中，你會看到各種與顯示相關的選項。在這里，找到“夜燈”選項，并點擊它旁邊的開關按鈕，將其打開。這樣就啟用了夜燈功能。

步驟三：設置夜燈參數(shù)

接下來，在夜燈設置頁面中，你可以根據個人喜好和需要來調整夜燈的參數(shù)。比如，你可以設置夜燈的開啟時間和關閉時間，以及夜燈的色溫。調整完成后，記得點擊“啟用”按鈕，使設置生效。

通過以上步驟，你可以輕松地在Windows 10系統(tǒng)中設置屏幕夜燈，讓屏幕的亮度更加符合人眼的生理特點，保護視力健康。希望這些操作方法能幫助到你，享受更加舒適的電腦體驗。