MacOS系統(tǒng)提供了方便的功能，可以幫助用戶限制應(yīng)用程序的使用時(shí)間，避免過度沉迷。很多用戶可能不清楚如何在MacOS系統(tǒng)中添加應(yīng)用使用限額，下面將介紹具體的操作方法。 步驟一：打開"屏幕時(shí)間"設(shè)置首先

MacOS系統(tǒng)提供了方便的功能，可以幫助用戶限制應(yīng)用程序的使用時(shí)間，避免過度沉迷。很多用戶可能不清楚如何在MacOS系統(tǒng)中添加應(yīng)用使用限額，下面將介紹具體的操作方法。

步驟一：打開"屏幕時(shí)間"設(shè)置

首先，在Mac電腦上打開設(shè)置，然后點(diǎn)擊屏幕時(shí)間選項(xiàng)，這個(gè)選項(xiàng)一般出現(xiàn)在系統(tǒng)設(shè)置的頂部位置。在屏幕時(shí)間界面中，你會(huì)看到左側(cè)菜單欄中有一個(gè)"APP限額"選項(xiàng)，點(diǎn)擊它以進(jìn)入應(yīng)用程序限制設(shè)置頁面。

步驟二：添加應(yīng)用使用限額

在屏幕時(shí)間設(shè)置頁面的右側(cè)下方會(huì)有一個(gè)加號按鈕，點(diǎn)擊這個(gè)按鈕以添加新的應(yīng)用程序使用限額。通過這個(gè)功能，你可以自定義對哪些應(yīng)用程序設(shè)置使用時(shí)間限制。

步驟三：設(shè)定應(yīng)用程序限制時(shí)間

當(dāng)你點(diǎn)擊加號按鈕后，會(huì)彈出一個(gè)框，里面列出了你系統(tǒng)中已安裝的應(yīng)用程序列表。在這個(gè)列表中選擇你想要設(shè)置使用限額的應(yīng)用程序，并設(shè)定時(shí)間限制。你可以選擇每天、每周或自定義日期時(shí)間段來限制應(yīng)用程序的使用時(shí)長。設(shè)置完成后，點(diǎn)擊“完成”按鈕即可保存設(shè)置。

通過以上三個(gè)簡單的步驟，你就可以在MacOS系統(tǒng)中輕松添加應(yīng)用程序的使用限額了。這個(gè)功能對于那些希望更好管理自己時(shí)間、提高工作效率或控制孩子使用電腦時(shí)間的用戶來說非常實(shí)用。希望以上內(nèi)容對你有所幫助！