---在日常使用電腦的過程中，我們經(jīng)常會感到眼睛疲勞和不適。為了更好地保護(hù)視力，調(diào)整電腦屏幕的刷新頻率是一種有效的方法。下面將介紹如何在Windows10系統(tǒng)中進(jìn)行這一設(shè)置。 步驟一：打開顯示設(shè)置首先

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在日常使用電腦的過程中，我們經(jīng)常會感到眼睛疲勞和不適。為了更好地保護(hù)視力，調(diào)整電腦屏幕的刷新頻率是一種有效的方法。下面將介紹如何在Windows10系統(tǒng)中進(jìn)行這一設(shè)置。

步驟一：打開顯示設(shè)置

首先，在桌面上任意位置右鍵點(diǎn)擊，選擇“顯示設(shè)置”。這一步將打開Windows的顯示設(shè)置界面，讓我們可以對顯示器參數(shù)進(jìn)行調(diào)整。

步驟二：進(jìn)入高級顯示設(shè)置

在顯示設(shè)置頁面中，繼續(xù)點(diǎn)擊“高級顯示設(shè)置”選項(xiàng)。這將帶您進(jìn)入更深層次的顯示設(shè)置界面，可以進(jìn)行更加詳細(xì)的調(diào)整。

步驟三：找到顯示適配器屬性

在高級顯示設(shè)置中，尋找并點(diǎn)擊“顯示適配器屬性”。這一步將打開顯示適配器的屬性窗口，其中包含了更加專業(yè)的顯示設(shè)置選項(xiàng)。

步驟四：調(diào)整屏幕刷新頻率

在顯示適配器屬性窗口中，點(diǎn)擊“監(jiān)視器”選項(xiàng)卡。在這個(gè)頁面上，您將看到屏幕刷新頻率的選項(xiàng)。通過下拉菜單選擇您需要的刷新頻率，然后點(diǎn)擊“應(yīng)用”和“確定”按鈕保存設(shè)置即可。

通過以上簡單的操作，您就可以輕松地調(diào)整Windows10電腦屏幕的刷新頻率，從而減輕眼睛的疲勞感，讓您在長時(shí)間使用電腦時(shí)保持更好的視覺舒適度。希望這些小技巧能夠幫助您更好地保護(hù)眼睛健康，提升工作效率。