在使用電腦的過程中，我們有時會覺得屏幕過亮，對眼睛造成一定的負擔(dān)。調(diào)低電腦屏幕亮度是一個有效的解決辦法。下面將簡單教大家如何進行操作。 打開控制中心 首先，打開電腦，并點擊電腦菜單欄右邊的【控制中

在使用電腦的過程中，我們有時會覺得屏幕過亮，對眼睛造成一定的負擔(dān)。調(diào)低電腦屏幕亮度是一個有效的解決辦法。下面將簡單教大家如何進行操作。

打開控制中心

首先，打開電腦，并點擊電腦菜單欄右邊的【控制中心】按鈕。這個按鈕通常位于屏幕右上角，點擊后會彈出控制中心界面。

找到屏幕亮度滑條

在控制中心界面上，你可以看到屏幕亮度滑條。這個滑條通?？拷疫叄硎井?dāng)前的屏幕亮度水平。

向左移動滑條

要調(diào)低電腦屏幕亮度，只需點擊屏幕亮度滑條并向左移動即可。隨著滑條的移動，你會看到屏幕變暗，直到達到你期望的亮度水平。

通過這個簡單的操作，你就可以輕松地調(diào)低電腦屏幕亮度，減少對眼睛的刺激。無論是在白天還是晚上，適宜的屏幕亮度對眼睛健康都非常重要。