在設計中，瘦身和瘦臉是一個常見的問題。不同模特需要不同的瘦身和瘦臉方法，但核心原則和操作工具是相似的。只要掌握了這些基本知識，大部分瘦身問題都能迎刃而解。觀察模特的需求當我們拿到一張需要瘦身的模特照片

在設計中，瘦身和瘦臉是一個常見的問題。不同模特需要不同的瘦身和瘦臉方法，但核心原則和操作工具是相似的。只要掌握了這些基本知識，大部分瘦身問題都能迎刃而解。

觀察模特的需求

當我們拿到一張需要瘦身的模特照片時，首先需要學會觀察。觀察的目的是確定模特哪些部位需要瘦身以及如何進行瘦身。同時還要考慮保留模特突出的美的特點。通常容易產生贅肉的部位包括腰腹、脖頸、大腿根部、小腿肚、手臂等，這些部位是我們需要重點處理的。

通道摳圖

為了獲得更好的瘦身和瘦臉效果，一般會將模特摳出來。可以按照以下步驟進行通道摳圖：找到通道面板，復制所需的通道，區(qū)分黑白關系，建立選取，提取所需區(qū)域。使用手繪板選擇實心筆刷，沿著大腿根部描白，注意轉折部分。然后涂白投影區(qū)域，使用Ctrl L命令調整對比度，使用魔棒工具選取白色部分，再使用Ctrl Shift I命令反選選區(qū)，得到所需圖形區(qū)域。返回RGB圖層模式，在底圖上執(zhí)行Ctrl J命令提取圖層。

使用液化工具進行瘦身

點擊Ctrl Shift X命令打開液化工具面板，選擇向前變形工具，這個工具以圓形筆刷頭的形式出現，筆頭越大力度越大。根據需要進行調整。要注意方法和步驟，從局部到整體進行反復對比。調整腿胯部分是第一步的瘦身調整對象。調整腿部之后，還要兼顧膝關節(jié)、小腿肚、腳踝、腳掌等部位，確保腿部整體協調一致。在調整膝關節(jié)時，可以使用褶皺工具將膝蓋比例調整到合適位置。

整體調整

調整完腿部之后，要仔細觀察頭頸和身體的關系，并進行細節(jié)調整。如果有素描人體繪畫基礎，可以參考人體骨骼肌肉結構圖進行調整。在整體和細節(jié)的關系中，要反復對比，盡量保持模特有魅力的特點，如下頜骨和曲線感的保留。最終目標是最大程度地保留模特自身的魅力特征，并突出其優(yōu)點。整個瘦身瘦臉過程因個人審美不同而靈活操作。