對于電腦愛好者來說，晚上對著電腦經(jīng)常忘記看時間，不知道休息，經(jīng)常熬夜，這樣對身體非常不好。為了保持良好的作息習慣，強迫我們早點休息，下面小編將分享一個辦法讓電腦可以早點休息。 步驟一：打開控制面板

對于電腦愛好者來說，晚上對著電腦經(jīng)常忘記看時間，不知道休息，經(jīng)常熬夜，這樣對身體非常不好。為了保持良好的作息習慣，強迫我們早點休息，下面小編將分享一個辦法讓電腦可以早點休息。

步驟一：打開控制面板

首先，點擊電腦左下角的圓球狀“開始”，然后在彈出菜單中選擇“控制面板”。

步驟二：選擇任務計劃程序

在打開的控制面板程序中選擇“管理工具”，然后在管理工具中選擇“任務計劃程序”。

步驟三：創(chuàng)建基本任務

在“任務計劃程序”打開后，選擇右邊操作列表中的“創(chuàng)建基本任務”，打開“創(chuàng)建基本任務向導”。給任務取個名字，下面描述內容可以不用填寫，然后點擊右下方的“下一步”按鈕。

步驟四：設置觸發(fā)器

在“任務觸發(fā)器”這一步，保持默認的“每天”不變，直接點擊右下方的“下一步”。

步驟五：設定時間

將關機時間設定為晚上11:30。在操作這一步，也保持默認選擇“啟動程序”不變，直接點擊“下一步”按鈕。

步驟六：添加參數(shù)

在“啟動程序”步驟中，找到程序C:WindowsSystem32shutdown.exe，然后點擊下一步。在添加參數(shù)這一步比較重要，-s參數(shù)是必須添加的，后面的-f表示強制關機，-t 600表示10分鐘之后關機。這樣在關機之前10分鐘的時候會給我們提醒，若是我們正在進行一些操作，那么繼續(xù)做完，要保存的就保存，盡快關閉其他應用程序。

取消定時關機

如果我們有非常重要的事情沒有處理完，不希望關機，那么可以打開cmd.exe命令行工具，在里面輸入命令：shutdown -a，這樣就可以取消關機了。