為了讓學生更好地進行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，需要制作一個晨間鍛煉計劃表來督促學生進行晨間鍛煉。下面小編就教你如何畫晨間鍛煉計劃表。 步驟一：設(shè)置標題 在編輯頁面開頭點擊一下鼠標后輸入：“晨間鍛煉計

為了讓學生更好地進行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，需要制作一個晨間鍛煉計劃表來督促學生進行晨間鍛煉。下面小編就教你如何畫晨間鍛煉計劃表。

步驟一：設(shè)置標題

在編輯頁面開頭點擊一下鼠標后輸入：“晨間鍛煉計劃表”，選擇文字并點擊開始菜單。將字體大小設(shè)置為36，加粗并居中對齊。

步驟二：插入表格

點擊插入選項，然后點擊表格的下拉箭頭，選擇一個6列7行的表格。這樣我們就得到了一個能夠容納一周時間的表格。

步驟三：畫斜線頭

點擊插入選項，然后選擇形狀，選擇直線工具。在第一個單元格內(nèi)繪制一條斜線將單元格分為三個部分。

步驟四：添加文本框

同樣點擊插入選項，然后選擇形狀，從基本形狀中選擇文本框。點擊格式選項，將文本框的輪廓顏色設(shè)置為無。然后在文本框內(nèi)輸入斜線頭的標題。

步驟五：填寫內(nèi)容

接下來，寫上列標題“星期”和行標題“年級”。根據(jù)要求，按照每個年級每天晨間鍛煉的具體內(nèi)容填寫到相應(yīng)的單元格中。

步驟六：保存文件

最后，點擊文件選項，選擇保存。點擊瀏覽按鈕，選擇文件保存路徑，并點擊保存按鈕。

通過以上步驟，你就可以成功地制作出一個晨間鍛煉計劃表了。這個計劃表將幫助學生合理安排每天的晨間鍛煉，提高他們的身體素質(zhì)。記得每周更新計劃表，以保持晨間鍛煉的多樣性和趣味性。