要在蘋(píng)果筆記本電腦上將時(shí)間格式更改為24小時(shí)制，只需按照以下步驟進(jìn)行設(shè)置。1. 打開(kāi)啟動(dòng)臺(tái)首先，打開(kāi)啟動(dòng)臺(tái)?？梢酝ㄟ^(guò)點(diǎn)擊屏幕底部的啟動(dòng)臺(tái)圖標(biāo)或使用快捷鍵（默認(rèn)是Command 空格）來(lái)打開(kāi)啟動(dòng)臺(tái)。2.

要在蘋(píng)果筆記本電腦上將時(shí)間格式更改為24小時(shí)制，只需按照以下步驟進(jìn)行設(shè)置。

1. 打開(kāi)啟動(dòng)臺(tái)

首先，打開(kāi)啟動(dòng)臺(tái)?？梢酝ㄟ^(guò)點(diǎn)擊屏幕底部的啟動(dòng)臺(tái)圖標(biāo)或使用快捷鍵（默認(rèn)是Command 空格）來(lái)打開(kāi)啟動(dòng)臺(tái)。

2. 進(jìn)入系統(tǒng)偏好設(shè)置

在啟動(dòng)臺(tái)中，找到并點(diǎn)擊“系統(tǒng)偏好設(shè)置”（System Preferences）圖標(biāo)。它通常顯示為一個(gè)灰色的齒輪形狀圖標(biāo)。

3. 進(jìn)入【時(shí)間與日期】設(shè)置

在系統(tǒng)偏好設(shè)置窗口中，找到并點(diǎn)擊“日期與時(shí)間”（Date Time）選項(xiàng)。這將打開(kāi)日期與時(shí)間設(shè)置頁(yè)面。

4. 點(diǎn)擊【時(shí)鐘】選項(xiàng)

在日期與時(shí)間設(shè)置頁(yè)面中，點(diǎn)擊左側(cè)導(dǎo)航欄中的“時(shí)鐘”（Clock）選項(xiàng)。這個(gè)選項(xiàng)允許你更改時(shí)間顯示的格式。

5. 解鎖時(shí)間設(shè)置

在時(shí)鐘設(shè)置頁(yè)面的右下角，你會(huì)看到一個(gè)小鎖圖標(biāo)。點(diǎn)擊它以解鎖時(shí)間設(shè)置。此時(shí)，你可能需要輸入你的開(kāi)機(jī)密碼來(lái)確認(rèn)身份。

6. 選擇24小時(shí)制

解鎖之后，你就可以在時(shí)鐘設(shè)置頁(yè)面中看到一個(gè)下拉菜單，其中包含了不同的時(shí)間顯示選項(xiàng)。從菜單中選擇“24小時(shí)制”。

7. 完成設(shè)置

一旦你選擇了24小時(shí)制，你就會(huì)看到時(shí)間立即更改為基于24小時(shí)制的格式?，F(xiàn)在，你的蘋(píng)果筆記本電腦將以24小時(shí)制顯示時(shí)間。

通過(guò)按照上述步驟，你可以很容易地在蘋(píng)果筆記本電腦上將時(shí)間格式更改為24小時(shí)制。這種設(shè)置可以使你更方便地閱讀和理解時(shí)間，并適應(yīng)不同國(guó)家和地區(qū)使用24小時(shí)制的習(xí)慣。