在Win7的“開始”一“所有辦”一“維護”路徑下單擊“備份和還原”菜單項，即可打開如圖1所示的備份和還原工具。對于文件和操作系統(tǒng)的備份以及還原都是在這里進行的。選擇備份文件的保存位置在備份向?qū)У摹斑x擇

在Win7的“開始”一“所有辦”一“維護”路徑下單擊“備份和還原”菜單項，即可打開如圖1所示的備份和還原工具。對于文件和操作系統(tǒng)的備份以及還原都是在這里進行的。

選擇備份文件的保存位置

在備份向?qū)У摹斑x擇要保存?zhèn)浞莸奈恢谩苯缑嬷?，需要設置將備份文件保存在哪里，如圖2所示。這里已經(jīng)列出了所有可供選擇的位置，例如硬盤上的其他非系統(tǒng)分區(qū)、光盤刻錄機或通過USB接口連接的移動存儲設備。如果在運行該向?qū)е吧形催B接移動存儲設備，請立刻連接，然后單擊“刷新”按鈕。

如果希望將備份保存在其他Windows計算機的網(wǎng)絡共享文件夾中，則需要單擊“保存在網(wǎng)絡上”按鈕，然后選擇要使用的共享文件夾，并提供網(wǎng)絡憑據(jù)。這里需要注意，所用的網(wǎng)絡位置必須具有讀取和寫入的權(quán)限。

設置好保存位置后，單擊“下一步”按鈕，隨后向?qū)儐栆獋浞菽男﹥?nèi)容。雖然這里提供了“讓Windows選擇”這一選項，但建議不要使用該選項，因為哪些文件是重要的，只有用戶自己知道，不應該讓Windows代替用戶做決定，尤其是如果有重要文件分散保存在硬盤的不同位置時，更不建議使用該選項，因此請直接選擇“讓我選擇”選項，然后單擊“下一步”按鈕。

選擇要備份的內(nèi)容

隨后會看到如圖3所示的界面，在這里需要選擇要備份的內(nèi)容。Windows 7的備份工具可直接備份用戶的庫，因此如果重要文件都保存在庫中，或包含重要文件的文件夾都已經(jīng)包含在庫中，在這里就可以直接選擇每個用戶的庫?；蛘邌螕裘總€用戶名稱前的箭頭，將庫節(jié)點展開，選擇性地備份其中的某個或某些庫。

置好要備份的內(nèi)容后，單擊“下一步”按鈕，備份向?qū)谐鰝浞菡畔?，在這里可以查看所有摘要，并確定是否可以滿足自己的需要。但這里還有一個比較重要的問題，默認情況下，該備份工具會每周日進行一次備份。但這個計劃并非對所有人都是合適的。例如，公司用戶每天都需要處理大量文件，而每周一次備份，這就意味著如果硬件故障或文件被破壞，使用備份只能恢復到一周前的狀態(tài)。對于這些人這種備份方式是無法接受的，因此可以根據(jù)實際需要調(diào)整自動備份的時間和頻率。