網(wǎng)友解答: 心理學(xué)高手怎么談戀愛(ài)？這個(gè)問(wèn)題倒蠻有趣的，也讓有書(shū)君想起曾經(jīng)在《楊光的快樂(lè)生活》看到過(guò)的一個(gè)片段。楊光和他女友夏利出了感情問(wèn)題，每夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。他兄弟條子看著楊光這樣

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心理學(xué)高手怎么談戀愛(ài)？這個(gè)問(wèn)題倒蠻有趣的，也讓有書(shū)君想起曾經(jīng)在《楊光的快樂(lè)生活》看到過(guò)的一個(gè)片段。楊光和他女友夏利出了感情問(wèn)題，每夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。他兄弟條子看著楊光這樣下去也不是個(gè)辦法，就帶他去看心理醫(yī)生。醫(yī)生勸楊光一定要想開(kāi)，并告訴他晚上睡覺(jué)數(shù)數(shù)就能睡著，誰(shuí)想楊光從晚上數(shù)到天明，越數(shù)越精神。第二天又去心理醫(yī)生那，醫(yī)生還是勸他要想開(kāi)，并以自己的親生經(jīng)歷來(lái)開(kāi)導(dǎo)楊光。心理醫(yī)生說(shuō)：別說(shuō)女朋友跟人跑了，我老婆背著我跟別人好，我知道，我都不往心里去。心理醫(yī)生回家后剛好聽(tīng)見(jiàn)他老婆在打電話，并問(wèn)是男的還是女的。他明顯感覺(jué)他老婆是在騙他，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，心理醫(yī)生也開(kāi)始輾轉(zhuǎn)反側(cè)，并開(kāi)始數(shù)數(shù)。

當(dāng)然這只是電視情節(jié)而已，并不能說(shuō)明什么，也不是給心理學(xué)醫(yī)生扣什么帽子。但這個(gè)劇情從某一個(gè)角度來(lái)講，就很有意思。即，愛(ài)情面前，眾生平等。心理學(xué)高手就單從這個(gè)專(zhuān)業(yè)背景上來(lái)說(shuō)，肯定是，做事很理性，善于控制和把握情感的人，和這樣的人談戀愛(ài)應(yīng)該是很輕松自由的,可能他們談戀愛(ài)更能懂戀人的“心思”。

有書(shū)君相信愛(ài)情的本質(zhì)都是一樣的，無(wú)論誰(shuí)和誰(shuí)談。那心理學(xué)高手談戀愛(ài)的不同點(diǎn)在哪里——就是“談”吧！一對(duì)男女，沒(méi)談戀愛(ài)時(shí)，男孩知道自己誰(shuí)？女孩也知道自己是誰(shuí)？可一旦談戀愛(ài)后，往往會(huì)出現(xiàn)，男孩不再知道自己是誰(shuí)，女孩也不知道自己是誰(shuí)。那一個(gè)心理學(xué)高手在談戀愛(ài)時(shí)，應(yīng)該還是能分清誰(shuí)是誰(shuí)！

有書(shū)君想通過(guò)我認(rèn)識(shí)的一對(duì)情侶的故事來(lái)簡(jiǎn)單的回答這個(gè)問(wèn)題。小偉是有書(shū)君幾年前在一次讀書(shū)會(huì)上認(rèn)識(shí)的，外貌、學(xué)歷都比較優(yōu)秀。曾經(jīng)我們聊到談戀愛(ài)的這個(gè)話題，他給我分享了他的故事。小偉是在高三的時(shí)候遇到了他的“女神”的，暫且稱(chēng)呼他女友叫小美吧。小偉和小美都是初戀，至今，他們?cè)谝黄鹨呀?jīng)8年了。小偉說(shuō)，當(dāng)時(shí)決定是否要追求他女神時(shí)，心里很是糾結(jié)。因?yàn)楫?dāng)時(shí)還有5個(gè)月就高考了。“如果錯(cuò)過(guò)了，我可能再也沒(méi)有機(jī)會(huì)了”小偉說(shuō)他不想錯(cuò)過(guò)這樣一個(gè)人，于是在糾結(jié)了一周后終于向小美表白了，后來(lái)就是他們一直走到現(xiàn)在。他們并沒(méi)有因?yàn)閻?ài)情而放松學(xué)習(xí)，反而相互督促，一起努力。小偉最后填志愿放棄了他最想去的學(xué)校，選擇了和小美同一個(gè)城市的學(xué)校。在高三那種艱苦奮斗的歲月里，可能大家目標(biāo)一致，愛(ài)情真的很純粹。上了大學(xué)后，他們之間矛盾就多了起來(lái)，反正正常情侶該有的真吵他們都有。有時(shí)候甚至?xí)煲恍〕常逄煲淮蟪?。很多時(shí)候他搞不懂小美在想什么，甚至搞不懂有時(shí)候自己在想什么。大二的時(shí)候，也是因?yàn)檫@樣的原因，他選修了心理學(xué)，后面越學(xué)越感興趣就順勢(shì)考了某985院校的心理學(xué)碩士。小偉告訴我，在他學(xué)習(xí)心理學(xué)后，仔細(xì)的去剖視了自己的過(guò)往，還有分析了他總是和小美吵架的原因，他才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己在處理問(wèn)題時(shí)是多么的幼稚。

每個(gè)人都認(rèn)為自己是完美的或者可能完美的，在愛(ài)情里也一樣。要能好好的談戀愛(ài)，首先要接受自己不完美。接受自己的不完美，才能相互理解而避免真吵。我們有時(shí)可能是好同事，好朋友。但不一定是個(gè)好戀人。因?yàn)樵趹偃嗣媲?，我們總是容易相信自己是完美的，自己總是付出最多的，自己總是?huì)多愛(ài)對(duì)方一分的。但實(shí)際上，我們往往會(huì)自我欺騙，通常在這種自我欺騙下，就很有可能爆發(fā)爭(zhēng)吵。小偉分享給我的是，愛(ài)情給我們上的第一課應(yīng)該是：“我并不是完美的”。當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到自己并不是完美的時(shí)候，才會(huì)想去把事情做完美。

當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到自己不完美的時(shí)候，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)戀人也不完美。這個(gè)時(shí)候，我們要去做適應(yīng)和改變，同時(shí)也要能相互改變。比如，小美上大學(xué)后慢慢的就長(zhǎng)胖了，每天嘟囔著要減肥，但就是沒(méi)行動(dòng)。小偉就決定和小美一起鍛煉身體，他并沒(méi)有說(shuō)是為了幫助小美減肥。

小偉制定好詳細(xì)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，其實(shí)就是為小美制定的，然后天天讓小美一起跟著鍛煉。小美還一直認(rèn)為小偉是為了練肌肉順便叫她一起鍛煉身體的。接受彼此的不完美，并讓彼此更完美。

小偉告訴我，談戀愛(ài)應(yīng)該是一件幸福的事，很多人在戀愛(ài)中遇到挫折總會(huì)想學(xué)學(xué)什么戀愛(ài)寶典。其實(shí)小偉在學(xué)習(xí)了心理學(xué)后，就總結(jié)為三點(diǎn)。

1：認(rèn)識(shí)自己，了解自己的不完美。

2：認(rèn)識(shí)戀人，理解戀人的不完美。

3：在愛(ài)情中，盡量減少彼此的不完美。

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接觸了4、5年心理學(xué)，我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題很有趣，談?wù)勎业目捶ā?/p>

先說(shuō)結(jié)論，學(xué)習(xí)心理學(xué)一定會(huì)對(duì)談戀愛(ài)有幫助。

一、TA們對(duì)親密關(guān)系有比較深入的了解

親密關(guān)系在心理學(xué)當(dāng)中占有很大的一部分內(nèi)容，心理學(xué)家提出了很多理論，但是普通人卻是面對(duì)親密關(guān)系更多的是憑借感性，對(duì)親密關(guān)系的相關(guān)學(xué)術(shù)內(nèi)容并不了解，但是心理咨詢(xún)師擁有相對(duì)理性的學(xué)習(xí)和知識(shí)。

TA們知道3-6個(gè)月甜蜜期之后會(huì)進(jìn)入磨合適應(yīng)期，所以TA們不會(huì)有所不適，也能幫助對(duì)方更好的度過(guò)這個(gè)階段；TA們知道適當(dāng)?shù)淖晕冶┞队欣谕七M(jìn)關(guān)系，所以會(huì)比較真誠(chéng)的和對(duì)方溝通；TA們知道培養(yǎng)共同的興趣愛(ài)好有利于鞏固關(guān)系，所以TA們也會(huì)去了解和嘗試對(duì)方的興趣愛(ài)好等等。

TA們?cè)趹賽?ài)中是感性和理性并存，既能體會(huì)到感性的樂(lè)趣，也能駕馭感性的劇烈變化。

二、TA們更加的關(guān)注對(duì)方

心理咨詢(xún)師的日常工作就是與人打交道，TA們非常關(guān)注關(guān)于人的一切信息，更善于挖掘信息背后的內(nèi)容。

當(dāng)另一半抱怨工作累，TA們不會(huì)簡(jiǎn)單的說(shuō)，辭職，我養(yǎng)你；當(dāng)和另一半出現(xiàn)分歧，TA們不會(huì)簡(jiǎn)單的改變對(duì)方，而是互相協(xié)商；當(dāng)另一半情緒激動(dòng)時(shí)，TA們更多的時(shí)候是去做一個(gè)安慰者。

TA們并不是簡(jiǎn)單的通過(guò)物質(zhì)或者時(shí)間來(lái)滿足對(duì)方的需求，而是通過(guò)高質(zhì)量的交流和溝通，讓心與心的距離拉的更近。

三、TA們更加的真誠(chéng)

咨詢(xún)師雖然對(duì)另一半非常的關(guān)注，但并不是無(wú)條件的滿足對(duì)方，如果另一半在關(guān)系中出現(xiàn)了錯(cuò)誤，TA們也會(huì)不帶敵意的指出來(lái)。TA們?cè)陉P(guān)系中的想法和需求也會(huì)告訴對(duì)方，而不是深深的隱藏在心底，讓對(duì)方不停的猜測(cè)。

咨詢(xún)師會(huì)真實(shí)的面對(duì)自己的內(nèi)心、面對(duì)自己的需求、面對(duì)對(duì)方的問(wèn)題，任何一段關(guān)系都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，但能否真誠(chéng)的面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題，才是關(guān)系持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。

四、TA們更擅長(zhǎng)溝通

前面說(shuō)過(guò)，親密關(guān)系中一定少不了分歧，不了解心理學(xué)的人面對(duì)分歧，很容易在溝通的過(guò)程中升級(jí)到吵架，而吵架主要是雙方情緒的發(fā)泄，對(duì)于問(wèn)題的解決作用很小，還會(huì)互相影響感情，咨詢(xún)師在溝通中，能比較好的控制情緒，防止談話變成無(wú)異議的發(fā)泄?fàn)幊常袑?shí)可行的解決雙方面對(duì)的問(wèn)題。

對(duì)于咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)，一方提出的問(wèn)題，很多時(shí)候都不是核心問(wèn)題，現(xiàn)象背后隱藏了其他的原因，雖然我們自黑咨詢(xún)師三句話離不開(kāi)原生家庭，但是很多問(wèn)題背后的根源真的比我們想象的要深得多。只有挖掘到這些根源，才能從根本上解決雙方的分歧，停止關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)吵，要不然關(guān)于類(lèi)似問(wèn)題的爭(zhēng)吵會(huì)永遠(yuǎn)存在。

五、TA們能夠更好的處理關(guān)系的結(jié)束

并不是和咨詢(xún)師戀愛(ài)就一定不會(huì)分手，如果兩個(gè)人真的確實(shí)不適合共同走下去的話，那么咨詢(xún)師相對(duì)來(lái)說(shuō)可以更好的了解分手的前因后果，更好的做好分手前后的相關(guān)準(zhǔn)備，讓雙方更好的面對(duì)結(jié)束關(guān)系這件事。

但是，這并不意味著，咨詢(xún)師面對(duì)分手就不痛苦，一般來(lái)說(shuō)，咨詢(xún)師內(nèi)心都更加的敏感，從某種意義上來(lái)說(shuō)，咨詢(xún)師受到的痛苦更多，但是TA們能夠更好的處理好分手帶來(lái)的痛苦，通過(guò)分手來(lái)實(shí)現(xiàn)自己在親密關(guān)系中的進(jìn)一步成長(zhǎng)。

最后，我想說(shuō)，希望大家不要誤解跟咨詢(xún)師談戀愛(ài)就好像會(huì)被TA看透，會(huì)被TA控制，會(huì)被TA傷害，其實(shí)咨詢(xún)師首先是一個(gè)人，和TA們戀愛(ài)的感覺(jué)并不會(huì)和別人戀愛(ài)有本質(zhì)的區(qū)別。