步驟一：打開抖音應(yīng)用首先，在您的設(shè)備上啟動抖音應(yīng)用，并點(diǎn)擊右上角的“三”圖標(biāo)，這通常是進(jìn)入抖音設(shè)置和功能的入口。步驟二：進(jìn)入時間管理接下來，在彈出的選項(xiàng)中，找到并點(diǎn)擊“時間管理”。這個選項(xiàng)將帶您進(jìn)入抖

步驟一：打開抖音應(yīng)用

首先，在您的設(shè)備上啟動抖音應(yīng)用，并點(diǎn)擊右上角的“三”圖標(biāo)，這通常是進(jìn)入抖音設(shè)置和功能的入口。

步驟二：進(jìn)入時間管理

接下來，在彈出的選項(xiàng)中，找到并點(diǎn)擊“時間管理”。這個選項(xiàng)將帶您進(jìn)入抖音的時間管理設(shè)置頁面。

步驟三：啟用時間鎖

在時間管理頁面中，尋找并選擇“時間鎖”功能。然后，滑動右側(cè)的按鈕以開啟時間鎖功能。這個功能可以幫助您控制在抖音上花費(fèi)的時間，提升在線生活的效率和健康。