睿心冥想軟件感官呼吸練習(xí)查看指南
打開睿心冥想軟件首先，啟動睿心冥想軟件，并在界面中找到并點擊下方的冥想圖標(biāo)。選擇入門在打開的冥想頁面中，定位并選擇位于頂部的“入門”選項。查看感官呼吸練習(xí)在入門列表中，瀏覽并選擇感官呼吸練習(xí)，即可開始
打開睿心冥想軟件
首先，啟動睿心冥想軟件，并在界面中找到并點擊下方的冥想圖標(biāo)。
選擇入門
在打開的冥想頁面中，定位并選擇位于頂部的“入門”選項。
查看感官呼吸練習(xí)
在入門列表中，瀏覽并選擇感官呼吸練習(xí)，即可開始查看和進行這項冥想練習(xí)。
通過以上步驟，您可以輕松地在睿心冥想軟件中找到并參與感官呼吸練習(xí)，享受冥想帶來的益處。祝您冥想愉快！