網(wǎng)友解答: 正常女性的月經(jīng)周期21-35天，是指第一次月經(jīng)來(lái)到下一次的月經(jīng)來(lái)時(shí)間間隔。在這種情況，比如月經(jīng)提前，經(jīng)常提前2、3天，是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，是正常的月經(jīng)周期。如果小于21天，需要

正常女性的月經(jīng)周期21-35天，是指第一次月經(jīng)來(lái)到下一次的月經(jīng)來(lái)時(shí)間間隔。在這種情況，比如月經(jīng)提前，經(jīng)常提前2、3天，是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，是正常的月經(jīng)周期。如果小于21天，需要找到原因。

原因1：情緒發(fā)生波動(dòng)。大喜大悲、生活、工作壓力大，都會(huì)對(duì)女性?xún)?nèi)分泌產(chǎn)生影響，從而導(dǎo)致月經(jīng)提前。

原因2：生活環(huán)境發(fā)生變化。搬家、工作調(diào)動(dòng)等外界環(huán)境的變化，會(huì)使有些女性月經(jīng)周期發(fā)生紊亂。

原因3：身體器質(zhì)性病變。婦科炎癥、甲狀腺疾病、腦瘤，這些疾病，都會(huì)大亂女性月經(jīng)周期，引起月經(jīng)提前現(xiàn)象。

原因4：節(jié)育環(huán)的影響。有些婦女佩戴節(jié)育環(huán)后，就會(huì)發(fā)生月經(jīng)提前。

原因5：藥物影響。有些藥物服用后，會(huì)導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病藥物等，停止服用后，月經(jīng)一般會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

原因6：中醫(yī)認(rèn)為氣虛和血熱是月經(jīng)提前的原因。中醫(yī)認(rèn)為，氣虛者脾弱，血熱者血流過(guò)快，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前。

其次月經(jīng)提前可搭配中藥調(diào)理月經(jīng)提前由于氣虛可搭配逍遙丸配益母草膏，逍遙丸疏肝解郁，清熱調(diào)經(jīng)，益母草膏，養(yǎng)血活血，二者合用可以調(diào)理由于氣血虛月經(jīng)提前！

女性月經(jīng)期間注意事項(xiàng)！

女性在月經(jīng)期間一定要注意保暖，不能著涼，否則很容易導(dǎo)致月經(jīng)量減少，或者痛經(jīng)。由于在月經(jīng)期間抵抗力比較弱，所以更要加強(qiáng)外陰部的衛(wèi)生，一定要保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，并且絕對(duì)不能同房，否則極有可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌入侵，引起盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等。最好也不要喝咖啡、濃茶，更不能飲酒，避免食用生冷、辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。

月經(jīng)不正常一般都是因?yàn)槟I氣不足，勞倦過(guò)度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調(diào)，致沖任二脈損傷，發(fā)為月經(jīng)不調(diào)。有些人 日常生活中的某些不良習(xí)慣導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)：情緒異常：長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。 起居無(wú)度：據(jù)研究，婦女作息無(wú)規(guī)律，睡眠不足，或經(jīng)期淋雨著涼，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮，可引起月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。 過(guò)度節(jié)食：專(zhuān)家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮;體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重的22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過(guò)度節(jié)食者機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。因此，追求身體苗條的女性，切不可盲目節(jié)食減肥。 嗜好煙酒：香煙和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙、過(guò)量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治;每天吸煙20支以上或飲酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月經(jīng)失調(diào)就醫(yī)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙、少飲酒。 隨之伴隨而來(lái)的是不規(guī)則的月經(jīng)：月經(jīng)周期有時(shí)間隔45天，有時(shí)不到15天又光臨了;月經(jīng)顏色有時(shí)淺而且稀薄，有時(shí)呈黑褐色塊狀;量多到有時(shí)會(huì)滲透衣服，量少到不足一天，這都是要提前停經(jīng)的信號(hào)?？催^(guò)醫(yī)生，做過(guò)檢查，也只是說(shuō)一切正常，沒(méi)有很好的方法。雌孕激素不足就像汽車(chē)缺了潤(rùn)滑油，身體的很多不適就出現(xiàn)了:美麗容顏逐漸逝去，氣色、精力大不如前。鹿胎是名貴動(dòng)物藥，是鹿的胎盤(pán)，補(bǔ)氣養(yǎng)血溫經(jīng)散寒通絡(luò)。保養(yǎng)子宮、恢復(fù)卵巢功能，避免了西藥人工周期帶來(lái)的副作用和雌激素產(chǎn)生的依賴(lài)性。對(duì)氣血瘀滯及虛寒證引起的月經(jīng)不調(diào)有非常好的對(duì)癥調(diào)經(jīng)效果。除了用藥外，還要從精神方面調(diào)理，心態(tài)要平衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，樂(lè)觀面對(duì)生活……身心健康才是女人完美的狀態(tài)。獲取更多鹿胎知識(shí)，請(qǐng)搜索 鹿胎網(wǎng) 了解。以上作出解答及指導(dǎo)建議，并提醒女性朋友平時(shí)注意保持好的心態(tài)，合理的飲食及休息等。