網(wǎng)友解答: 【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】有朋友問：我沒發(fā)現(xiàn)有糖尿病，可昨天空腹血糖4.7mm0l/L，今天是7.5mmol/L，這可能嗎？可以肯定地說，答案是肯定的，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？首

【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】

有朋友問：我沒發(fā)現(xiàn)有糖尿病，可昨天空腹血糖4.7mm0l/L，今天是7.5mmol/L，這可能嗎？

可以肯定地說，答案是肯定的，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？

首先來了解一下正常血糖的標(biāo)準(zhǔn)是多少：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖4.4-7.8mmol/L，很顯然血糖的正常值是有固定值范圍的，超出了這個(gè)范圍就表明血糖出現(xiàn)了異常。很顯然，如果這位朋友的空腹血糖測量準(zhǔn)確的話，7.5mmol/L已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了正常值的上限，是不正常的血糖。

要知道，人體是非常精密的“機(jī)器”，在運(yùn)轉(zhuǎn)過程中對(duì)任何一個(gè)環(huán)節(jié)都有很強(qiáng)的自我調(diào)查能力，比如血糖升高時(shí)，就會(huì)刺激胰島細(xì)胞分泌更多的胰島素促進(jìn)血糖的利用，將血糖維持在正常范圍內(nèi)，但當(dāng)自我調(diào)節(jié)能力發(fā)生障礙時(shí)，受影響血糖的多種因素干擾，血糖就可能超出正常范圍。

可影響血糖的因素有很多，比如飲食因素，前一天晚上進(jìn)食較少，特別是所吃的含碳水化合物的主食較少或者沒吃主食；比如前一晚運(yùn)動(dòng)量較大，時(shí)間過長等等，都可能造成機(jī)體消耗血糖過多，導(dǎo)致第二天空腹血糖較低；如果上述這些情況正相反，或者喝了大量的飲料、吃了較多的水果等等，就可導(dǎo)致第二天空腹血糖較高。

需要注意的是，當(dāng)這樣的情況發(fā)生時(shí)，表明機(jī)體對(duì)血糖變化的反應(yīng)能力下降，最常見的原因是胰島素抵抗發(fā)生，即組織細(xì)胞中接受胰島素的受體受到抑制，不能使胰島素進(jìn)入細(xì)胞發(fā)揮作用；或者胰島細(xì)胞受損，起不到正常調(diào)節(jié)血糖的作用。

因此，當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，首先要審視一下自己的日常飲食、運(yùn)動(dòng)等習(xí)慣，是否存在飲食不規(guī)律、作息無常等，其次應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)，確定在喝75克葡萄糖水或吃2兩饅頭的情況下，血糖變化及胰島分泌情況，明確是否真正發(fā)生了血糖異常，根據(jù)下列標(biāo)準(zhǔn)判斷自己處于哪種情況：

空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小時(shí)血糖4.4-7.8mmol/L

糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖大于11.1mmol/L

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性生活以后空腹血糖會(huì)升高

造成空腹血糖升高的原因很多，性生活后血糖升高，生氣動(dòng)怒血糖升高，晚餐飲食也會(huì)引起空腹血糖升高。

1.、李女士糖尿病多年，她去醫(yī)院檢查空腹血糖，沒有性生活的空腹血糖9毫摩爾/升，有性生活的空腹血糖19毫摩爾/升。

2、生氣以后空腹血糖升高。

張女士，頭天晚因?yàn)樽尷习槿ベI調(diào)料，他從來沒有買過東西，不知在哪，老半天才空手回來，氣得她受不了，第二天到我這測空腹血糖17.2毫摩爾/升！比平時(shí)高出10個(gè)單位。

3、晩餐吃甜食空腹血糖略微有點(diǎn)波動(dòng)，但不會(huì)太高。