吃什么食物排毒效果最好 吃什么東西排毒養(yǎng)顏祛斑 吃什么東西排毒效果最好？排毒食物一般較多，如紅薯、海帶、香蕉、菠菜、蜂蜜等，并多喝水，通過排尿排毒，經常運動，排毒排汗，還要保證充足的睡眠，不要熬夜。養(yǎng)成良好的排便習慣... 2021-03-13 1194次瀏覽
