是不是學(xué)武術(shù)非要拉筋 練散打一定要拉筋嗎？ 練武術(shù)非要拉筋嗎？回答：武術(shù)是關(guān)于戰(zhàn)斗的。跳躍騰躍需要敏捷，拉伸可以訓(xùn)練人的柔韌性和靈活性，所以練武術(shù)一定要拉伸。練傳統(tǒng)武術(shù)為什么要抻筋拔骨？伸筋拔骨可以做更大更難更美... 2023-01-15 1784次瀏覽
