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口袋日月如何刷體力？

你好，口袋妖怪日月中

洗努力最效率方法:六種洗努力樹(shù)果，做這步前先要準(zhǔn)備好把單機(jī)能獲得的樹(shù)果都最好拿到，途徑有:每日一次在各條道路的樹(shù)果樹(shù)可以撿到樹(shù)果，超值超市每天贈(zèng)送一個(gè)樹(shù)果，集齊后可以在度假地種植

刷努力:利用精靈闖入對(duì)戰(zhàn)連鎖，這代的狗圈效果改成了額外獲得 8努力值，連鎖時(shí)場(chǎng)上有多少只敵方精靈就會(huì)獲得多少倍數(shù)的額外加成，利用這一點(diǎn)即使沒(méi)有染上寶可病毒都只需要打敗14只連鎖出來(lái)的精靈即可打滿(mǎn)單項(xiàng)努力，需要準(zhǔn)備一只會(huì)點(diǎn)到為止且攻擊技能pp充足的精靈