柔力球是什么運動項目 柔力球是什么運動項目？什么是柔力球？ 柔力球是一種體育健身器材，也是運動形式，是結(jié)合了羽毛球、網(wǎng)球與太極運動的一種新型體育運動，主要是通過柔力球拍，用弧形引化的方法將

柔力球是什么運動項目

柔力球是什么運動項目？

什么是柔力球？

柔力球是一種體育健身器材，也是運動形式，是結(jié)合了羽毛球、網(wǎng)球與太極運動的一種新型體育運動，主要是通過柔力球拍，用弧形引化的方法將球拋來拋去的，可以做柔力球操，也可以跳柔力球舞，深受老年人的歡迎。太極柔力球的特點主要是圓、柔、退、整，是一項全身性的均衡運動。下面一起來了解一下柔力球運動吧。
柔力球，又稱太極柔力球，是一種健身器材和運動形式。主要受眾是社區(qū)中的老年人，深受老年人的喜愛。這項運動也包括在一些高校的體育教學(xué)中，

柔力球是什么東西？

太極柔力球運動是一項新興的，具有民族特色的體育運動項目，它是由運動者手持一種特制的拍子，該拍子是由一個拍柄和一個拍框組成，拍框內(nèi)有一個能起緩沖作用、帶風(fēng)孔的橡膠軟面，通過用弧形引化的方法將球拋來拋去。它可以二人對拋、單人獨練、幾個人互傳或隔網(wǎng)競技，以達(dá)到健身、娛樂、表演和競技的一種運動項目。
太極拳的一些動作與網(wǎng)球羽毛球的技術(shù)相結(jié)合，形成了一種太極式的球類運動——太極柔力球。