吃仙人掌果的禁忌 一、仙人掌的果實能吃嗎？ 仙人掌果可食用，果肉富含微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、多糖、黃酮類化合物和果膠，對人體健康有益。 如何去掉仙人掌果的刺？ 二、仙人掌果實

吃仙人掌果的禁忌

一、仙人掌的果實能吃嗎？
仙人掌果可食用，果肉富含微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、多糖、黃酮類化合物和果膠，對人體健康有益。

如何去掉仙人掌果的刺？

二、仙人掌果實怎么吃？
1、將果皮掰開，將果肉與蜂蜜、溫開水沖服，效果不錯。
2、也可以放入冰箱冷凍后食用，口感滑嫩。
3、可用于制糖和釀酒。
可直接食用。

三、吃仙人掌果的四大好處
1、祛濕退熱
仙人掌果能清心瀉火，還能清熱解悶。它能很好地清除人體血液中的熱毒，減少各種火災(zāi)癥狀的發(fā)生。它特別適合體質(zhì)熱的人。
2、滋養(yǎng)肌膚
仙人掌果也是一種具有極好美容效果的水果。它含有多種維生素、礦物質(zhì)和大量胡蘿卜素。這些物質(zhì)可以加速人體皮膚細(xì)胞和組織的新陳代謝，改善其功能。平時食用能起到滋養(yǎng)肌膚、保持肌膚柔嫩的重要作用。
3、抗氧化延緩衰老
仙人掌果具有延緩衰老的作用，其中富含抗氧化成分，能抑制自由基的活性，減少氧化反應(yīng)，避免出現(xiàn)許多衰老癥狀。
4、行氣活血
促進(jìn)人體氣血運行，適合治療血瘀證。

四、吃仙人掌果要注意要點
1、脾胃虛弱者少吃，虛寒者禁用。
2.仙人掌果頭有一根8角的刺。吃之前要小心。至少，你的喉嚨會被切開。盡量不要讓孩子一個人吃，會危及生命！仙人掌果上有許多大大小小的刺。剝皮時要小心。
(1)需要一副手套，一個長夾子，一把刀，一張大紙，一個大碗作為工具，戴上手套，把紙鋪在剝皮的地方，把水果放在上面，用夾子夾住仙人掌果體，切掉兩端，沖洗夾子頭。
(2)用夾子捏住兩端，用刀沿著水果切開一個口，然后用刀沿著刀口向兩邊切開，果皮就會下來，然后把剝皮的水果放在一個大碗里。如果你擔(dān)心，吃的時候用水沖洗一下。

3、并非所有的仙人掌都可以食用，有些野生仙人掌是不能食用的，在購買時要注意這一點。
仙人掌不能吃太多，因為仙人掌中含有毒堿，食用后可作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，如果吃得太多，可能會產(chǎn)生各種錯覺。
事實上，仙人掌果實也可以食用，而且對人體有很多好處！但并不是每個人都能吃仙人掌果。脾胃虛弱的人建議少吃，虛寒的人不建議吃。我希望讀這篇文章能對你有所幫助！