山茱萸泡水喝的功效 到了這個季節(jié)，一定要告訴大家一種好藥，太適合秋冬了，它就是山茱萸。 山茱萸怎么吃效果最好? 首先，它可以補充肝臟和腎臟。山茱萸非常酸性，具有收斂性，能很好地鞏固腎

山茱萸泡水喝的功效

到了這個季節(jié)，一定要告訴大家一種好藥，太適合秋冬了，它就是山茱萸。

山茱萸怎么吃效果最好?

首先，它可以補充肝臟和腎臟。山茱萸非常酸性，具有收斂性，能很好地鞏固腎臟的密封性；我們都知道肝臟和腎臟是同源的。肝臟仍然是將軍的官員，酸進(jìn)入肝臟，也就是說，肝臟是身體的大將軍，喜歡吃酸性食物。因此，當(dāng)你吃山茱萸時，你的肝臟會感到快樂和舒適。這是一種補肝補腎的方法。

許多補肝補腎的藥材分為陰陽，但大人物記得山茱萸不僅能補陰，還能補陽。它不僅可以補充，而且有收斂的一面。這是一部優(yōu)秀的自然創(chuàng)作作品，值得一談。

過度疲勞，用它補充
如果你最近覺得很累，很虛弱，早上起來就覺得虛弱，沒有精力，可以試試山茱萸30g在水中飲用。山茱萸能補益肝腎，活氣活血，收斂活力。如果氣血和活力充沛，人們的精力就會旺盛，疲勞就會被沖走。很多補品一補就生氣。山茱萸的藥性很平和，不會讓你生氣。

它用于遺精和月經(jīng)崩漏
許多人不習(xí)慣山茱萸的酸味，但酸可以收斂，所以山茱萸可以固化精華，防止泄漏。什么情況屬于滲漏？腎陰虛引起的遺精、腎虛膀胱失約導(dǎo)致半夜尿頻，或兒童遺尿，都是腎臟密封能力不足，使精華泄漏，山茱萸能鞏固腎臟密封能力。

還有另一種情況，女性崩潰。女性月經(jīng)太多，痛苦，好像無法停止，這在中醫(yī)眼中主要是由于肝腎不足，沖任不穩(wěn)定，山茱萸可以發(fā)揮收集的作用，可以幫助收斂止血，也可以補充肝腎，，殺死三鳥。

山茱萸的止血作用往往被忽視，但張希春是使用山茱萸的最佳人選之一。有一次，一個女人咳血三年，但沒有服用所有藥物。張希春治療后，她用山茱萸肉、生龍骨和生牡蠣開處方，兩劑咳血治愈。張希春認(rèn)為咳血不止，因為肺部或胃部有破裂出血的地方。山茱萸肉、龍骨和牡蠣可以收斂止血，因此咳血被治愈。

斂大汗

山茱萸的收斂作用，不僅能固精、止血，還能收斂汗液。
如果你沒有做任何體力勞動，天氣不熱，其他人很正常，只有你一直在流汗，這種情況應(yīng)該注意，汗水也是身體的寶貴本質(zhì)，太多的汗水輕會恐慌，沉重會崩潰，虛弱。

出汗過多的原因有很多，非常復(fù)雜復(fù)雜的。只有中醫(yī)辯證地治療，才能治療癥狀。如果你一直在出汗，先用一點山茱萸，讓它先停止出汗，以免流出太多的精華。

中老年人腿腳不好
老腿先老，老了總覺得腿疼，腿無聊，還容易抽筋，平時補鈣片的效果也不明顯。老年人的腿和腳都不好。歸根結(jié)底，它是由肝腎兩虛引起的。肝主筋，腎主骨。骨骼缺乏腎氣支撐，自然難以強身健體。筋膜韌帶失去了肝血的滋養(yǎng)，自然難以自由彎曲和伸展，腿和腳也不鋒利。而且山茱萸能滋補肝腎，平時用它泡水喝水，肌肉骨骼強壯，慢慢地可以改善腿痛、屈伸不良等癥狀。

山茱萸最簡單的方法是在水中飲用。每次使用5-15克。不喜歡酸味的人可以加蜂蜜。當(dāng)你使用山茱萸時，記得去掉核心。這也是張錫春先生的經(jīng)驗。山茱萸的肉可以補充和收集，而核心是澀的，這將抑制體內(nèi)的邪氣。只有去除核心的山茱萸才能收集正氣而不是邪氣。然而，藥店出售的產(chǎn)品通常是去核的。

另外要注意的是，感冒發(fā)燒的人，肝陽上亢的人不要使用山茱萸，陰虛火旺的人如果要使用，需要配合滋陰藥材使用。