10個(gè)月嬰兒食譜表？10個(gè)月大的孩子的食譜如下：1.母乳喂養(yǎng)：需要繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但頻率可以逐漸減少，比如從6次減少到4次，量為500-800ml。如果奶量太多，可能會(huì)影響輔食的添加；2.碳水化合物：可

10個(gè)月嬰兒食譜表？

10個(gè)月大的孩子的食譜如下：

1.母乳喂養(yǎng)：需要繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但頻率可以逐漸減少，比如從6次減少到4次，量為500-800ml。如果奶量太多，可能會(huì)影響輔食的添加；

2.碳水化合物：可以逐漸從粥、米粉、米糊轉(zhuǎn)向面條、餃子、餛飩等。吃需要咀嚼功能的食物，每天應(yīng)該在100g左右；

3.蛋白質(zhì)：主要是肉類的攝入，每天保證50g左右的紅肉。另外，可以吃至少一個(gè)蛋黃，也可以適當(dāng)吃完全雞蛋；

4.其他食物：每天也要保證50-100g的蔬菜水果，繼續(xù)補(bǔ)充維生素A和維生素D。如果牛奶的攝入量能達(dá)到500ml以上，通常不需要額外補(bǔ)鈣。

10個(gè)月輔食每日安排表？

對(duì)于10個(gè)月左右的寶寶，可以參考以下輔食食譜。我們計(jì)算出一杯等于240毫升。早餐：給1/4-1/2杯麥片，雞蛋羹或炒雞蛋。

1/4-1/2杯水果，孩子自己吃的話可以切丁。120-180毫升配方奶或母乳。零食：配方奶、母乳或水120-180ml。

1/4杯切丁的奶酪或煮熟的蔬菜。午餐：1/4-1/2杯酸奶、農(nóng)家干酪或肉，1/4-1/2杯黃色或橙色蔬菜。

母乳120-180ml。點(diǎn)心：一塊研磨餅干或酥脆餅干，1/4杯酸奶或水果。晚餐：1/4杯家禽丁、肉或豆腐、1/4-1/2杯綠色蔬菜、1/4杯全麥面條、米飯或土豆、1/4杯水果丁或搗碎。

配方奶和母乳120-180ml。180-240ml配方奶粉、母乳或睡前水。

10個(gè)月嬰兒輔食食譜？

10個(gè)月寶寶的輔食食譜是泥。將葉洗凈切碎，然后放入鍋中蒸熟，磨碎過濾，得到泥。將泥放入鍋中，邊煮邊加少許水?dāng)嚢瑁缓蠹尤胗衩追酆瓦m量的水，繼續(xù)加熱攪拌至粘稠狀。你可以吃它。

寶寶也可以吃蘋果泥。蘋果洗凈去皮，用勺子刮成泥。除此之外，寶寶還可以吃香蕉泥、棗泥、梨汁、番茄醬、菜花泥、南瓜泥、油菜泥、黃瓜汁、蛋黃湯等。

10個(gè)月寶寶怎么吃飯合適？

十個(gè)月大的寶寶可以吃菜粥。煮濃一點(diǎn)。瘦肉粥和肉末。如果加青菜，可以補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，也可以用青菜煮汁。那時(shí)候小孩子都不太會(huì)吃東西。大人最好不要喂他，這樣干凈衛(wèi)生。最好給寶寶吃一點(diǎn)，少食多餐。也不要吃太多。偶爾可以吃點(diǎn)雞蛋面。

多面營(yíng)養(yǎng)，可以喝一點(diǎn)骨頭湯，奶粉里更有營(yíng)養(yǎng)。

10個(gè)月寶寶怎么吃飯合適？

10個(gè)月寶寶牙齒還沒長(zhǎng)全，一般食物不能吃。以母乳喂養(yǎng)為主，但也可以適當(dāng)搭配一些輔食，保證寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。最好采取泥巴的形式，比如把雞胸肉或者其他肉和各種蔬菜搗碎喂給寶寶吃，多餐少吃。

10個(gè)月寶寶怎么吃飯合適？

10個(gè)月的寶寶還是以奶為主，飲食方面只吃少量食物。寶寶早上下來喝奶后，兩三個(gè)小時(shí)后，可以蒸個(gè)雞蛋湯或者煮點(diǎn)小米粥或者米粥，或者米粉。他中午吃晚飯的時(shí)候可以給孩子弄點(diǎn)菜粥或者菜泥水果泥，然后下午三四點(diǎn)給他喂牛奶，六點(diǎn)再給他吃點(diǎn)軟面條。晚上午睡前，可以少給他奶。

10個(gè)月寶寶怎么吃飯合適？

十個(gè)月大的寶寶長(zhǎng)得很快，要多給他們吃東西。10個(gè)月的寶寶，每天的奶量要保持在500 ml以上，分兩三次吃。此外，還應(yīng)添加兩種輔食，如粥、軟米粉、青菜、肉末、魚糊雞、肉糊魚湯、胡蘿卜、南瓜、土豆、西紅柿等輔食。

十個(gè)月大的寶寶已經(jīng)有乳牙萌出，也可以吃一些固體食物，比如饅頭片、餅干片等，可以幫助寶寶的乳牙萌出，促進(jìn)寶寶的乳牙發(fā)育。

10個(gè)月寶寶怎么吃飯合適？

10個(gè)月大的嬰兒應(yīng)該喂食物。這時(shí)候給寶寶吃的食物要軟。寶寶一歲以下不能加鹽，否則會(huì)增加寶寶身體的負(fù)擔(dān)。所以，對(duì)于10個(gè)月大的寶寶，還是需要注意給他們少量的食物。不要給他們太多。

10個(gè)月寶寶怎么吃飯合適？

10個(gè)月大的孩子的食譜如下：

1.母乳喂養(yǎng)：需要繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但頻率可以逐漸減少，比如從6次減少到4次，量為500-800ml。如果奶量太多，可能會(huì)影響輔食的添加；

2.碳水化合物：可以逐漸從粥、米粉、米糊轉(zhuǎn)向面條、餃子、餛飩等。吃需要咀嚼功能的食物，每天應(yīng)該在100g左右；

3.蛋白質(zhì)：主要是肉類的攝入，每天保證50g左右的紅肉。另外，可以吃至少一個(gè)蛋黃，也可以適當(dāng)吃完全雞蛋；

4.其他食物：每天也要保證50-100g的蔬菜水果，繼續(xù)補(bǔ)充維生素A和維生素D。如果牛奶的攝入量能達(dá)到500ml以上，通常不需要額外補(bǔ)鈣。

10個(gè)月寶寶的飲食原則是食物要從嬰兒逐漸過渡到成人喜歡的食物，可以鍛煉咀嚼功能。應(yīng)該是三餐輔食，最好先吃輔食，再加母乳。