亞麻酸與dha的區(qū)別？亞麻酸和DHA的區(qū)別是：來源不同，作用不同，人體吸收的效果和性質(zhì)不同。亞麻酸和DHA都是人體需要的營養(yǎng)素，但臨床上認(rèn)為DHA來自亞麻酸，DHA是亞麻酸脫氫過程中的代謝產(chǎn)物之一。另

亞麻酸與dha的區(qū)別？

亞麻酸和DHA的區(qū)別是：來源不同，作用不同，人體吸收的效果和性質(zhì)不同。

亞麻酸和DHA都是人體需要的營養(yǎng)素，但臨床上認(rèn)為DHA來自亞麻酸，DHA是亞麻酸脫氫過程中的代謝產(chǎn)物之一。另外，臨床營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，亞麻酸是人體必需脂肪酸之一，只能通過補(bǔ)充獲得，不能自行合成。但是DHA不是，所以兩者在生理需求上有很大的區(qū)別。另外，亞麻酸的攝入多是通過食用油，尤其是植物油，而DHA在深海魚中含量更豐富。

阿爾法亞麻酸和dha的區(qū)別？

Dha亞麻酸！

-亞麻酸和DHA既有區(qū)別又有聯(lián)系。區(qū)別如下：

身份：-亞麻酸是DHA之母。-亞麻酸脫氫，碳鏈延長產(chǎn)生一系列代謝產(chǎn)物，其中最重要的是DHA。

性質(zhì)不同：-亞麻酸在醫(yī)學(xué)上被稱為必需脂肪酸，而DHA不是。必需脂肪酸對人體生命尤為重要，但人體自身無法合成，必須從外部補(bǔ)充?？梢妰烧邔θ梭w的重要性和補(bǔ)充的必要性是有很大差別的。

來源：-亞麻酸多來自植物油，如亞麻籽、紫蘇籽等植物種子，不含任何膽固醇，純度高，而DHA是從深海動物中提取的，主要是深海魚油。它是深海動物食用含有-亞麻酸的海藻后代后，通過化學(xué)方法提取出來的，轉(zhuǎn)化為含有DHA和EPA的脂肪。目前市場上DHA產(chǎn)品純度不高，含有膽固醇和大量飽和脂肪酸。同時受海洋污染影響，含有重金屬汞。

作用不同：DHA是腦細(xì)胞的重要組成部分，但單獨使用時作用單一。而且由于個體差異，人體所需DHA的量也不一樣。直接補(bǔ)充DHA可能會干擾人體固有的代謝過程。而-亞麻酸是由肝臟代謝為EPA和DHA，其量可以由肝臟根據(jù)人體的代謝需要進(jìn)行調(diào)節(jié)，所以不會干擾人體固有的代謝過程。此外，它還具有降血脂、降血壓、促進(jìn)智力發(fā)育等多種功能，對人體的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于單純的DHA。

吸收率不同：-亞麻酸是植物油，與人體親和力強(qiáng)，容易被吸收，而DHA屬于動物肝臟，不易被人體吸收。

不同人群使用：-亞麻酸適合所有人群，而有些DHA產(chǎn)品不適合孕婦。

亞麻酸與epa和dha區(qū)別？

亞麻酸和dha是人體需要的兩種營養(yǎng)素。亞麻酸主要來源于植物，人體無法合成。EPA和DHA是魚油的主要成分，屬于n-3系列多不飽和脂肪酸。

藻油和亞麻酸有什么區(qū)別？

身份：-亞麻酸是海藻油DHA之母。-亞麻酸脫氫，碳鏈延長產(chǎn)生一系列代謝產(chǎn)物，其中最重要的是DHA。

性質(zhì)不同：-亞麻酸醫(yī)學(xué)上稱為人體必需脂肪酸，海藻油DHA不是。必需脂肪酸對人體生命尤為重要，但人體自身無法合成，必須從外部補(bǔ)充。可見兩者對人體的重要性和補(bǔ)充的必要性是有很大差別的。