降尿酸食物有哪些？尿酸高的患者應(yīng)該吃一些堿性食物，最好能幫助身體達(dá)到堿性狀態(tài)，有利于尿酸排泄。此外，他們應(yīng)該多喝水，注意鍛煉，做一些有氧運(yùn)動(dòng)。注意飲食中不要吃火鍋、動(dòng)物內(nèi)臟、大豆、豆制品。戒煙戒酒，不

降尿酸食物有哪些？

尿酸高的患者應(yīng)該吃一些堿性食物，最好能幫助身體達(dá)到堿性狀態(tài)，有利于尿酸排泄。此外，他們應(yīng)該多喝水，注意鍛煉，做一些有氧運(yùn)動(dòng)。注意飲食中不要吃火鍋、動(dòng)物內(nèi)臟、大豆、豆制品。戒煙戒酒，不喝啤酒。多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，有助于排除尿酸。

哪些食物可以降尿酸？

尿酸是人體內(nèi)嘌呤類(lèi)物質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致血液中尿酸升高而引起的代謝性疾病。食物可以幫助降低尿酸，但不能直接降低尿酸。高尿酸患者可以吃苦瓜、蘿卜、獼猴桃、雞蛋、蘋(píng)果等。高尿酸患者可以吃一些堿性食物，如番石榴。

吃什么菜可以降尿酸？

高尿酸患者可多吃嘌呤含量低的食物，如青菜、大白菜等蔬菜，多吃黑芝麻、黑木耳、黑米等。高尿酸患者不吃嘌呤含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、紫菜、海魚(yú)、海帶等，也不吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆?jié){、豆腐等。

山楂能降低尿酸嗎？

山楂有助于降低尿酸。建議高尿酸人群注意均衡飲食。注意吃一些高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒、肉湯、濃湯，還有一些蔬菜，如上海青菜、大白菜。多喝水，加強(qiáng)尿液的排泄也能降低尿酸?？梢猿砸恍A性食物來(lái)中和尿酸。