dha一般什么時(shí)間吃？俗稱DHA腦黃金，可以促進(jìn)寶寶的大腦和眼部神經(jīng)發(fā)育。DHA，通常在飯后或同時(shí)食用。DHA是不飽和脂肪酸，空腹吃不容易吸收。平時(shí)飲食中也可以吃一些富含DHA的食物。不同年齡段需要補(bǔ)

dha一般什么時(shí)間吃？

俗稱DHA腦黃金，可以促進(jìn)寶寶的大腦和眼部神經(jīng)發(fā)育。DHA，通常在飯后或同時(shí)食用。DHA是不飽和脂肪酸，空腹吃不容易吸收。平時(shí)飲食中也可以吃一些富含DHA的食物。不同年齡段需要補(bǔ)充DHA。

數(shù)量也不一樣。

dha什么時(shí)間段吃最好？

Dha可以促進(jìn)大腦的發(fā)育和嬰兒視覺(jué)細(xì)胞的成熟。醫(yī)生一般建議在寶寶五個(gè)月后適當(dāng)補(bǔ)充dha，因?yàn)槟溉橹械膁ha已經(jīng)不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求?？梢栽谠绮秃蟀胄r(shí)補(bǔ)充，也可以在晚上睡前半小時(shí)補(bǔ)充。一定要選擇大品牌，吸收好的。

寶寶什么時(shí)候吃dha最好？

寶寶dha建議6個(gè)月后開(kāi)始服用。Dha主要用于促進(jìn)大腦發(fā)育。大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段是6個(gè)月到12歲。Dha可以在6個(gè)月至12歲之間間歇服用，以促進(jìn)大腦更好地發(fā)育，提高智力發(fā)育，使您的寶寶更厚，更聰明，更健康。寶寶滿月后要注意補(bǔ)充維生素d3。

寶寶多大吃dha最好？

寶寶從4個(gè)月開(kāi)始吃DHA。因?yàn)閷殞毸膫€(gè)月前基本都是母乳喂養(yǎng)，媽媽體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)基本可以滿足寶寶的生理需求。4個(gè)月后開(kāi)始添加輔食，開(kāi)始長(zhǎng)牙，需要大量的營(yíng)養(yǎng)，所以容易缺鈣。期間應(yīng)該開(kāi)始補(bǔ)充DHA，可以選擇伊可欣和紐曼DHA，效果不錯(cuò)。在補(bǔ)充DHA的同時(shí)，要讓寶寶適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，這樣可以更好的吸收。

寶寶什么時(shí)候開(kāi)始吃DHA？

寶寶五六個(gè)月的時(shí)候，可以適當(dāng)補(bǔ)充DHA。DHA二十二碳六烯酸，俗稱“腦黃金”，是大腦和視網(wǎng)膜脂質(zhì)的重要成分，可以促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育，以及增強(qiáng)記憶力。但是，體內(nèi)有一定比例的DHA。如果母乳或配方奶粉中有DHA，就不需要補(bǔ)充DHA。

孩子吃DHA晨還是餐前餐后呢？

1~2小時(shí)后再吃會(huì)更好。Dha對(duì)孩子的智力發(fā)育和視力發(fā)育有非常重要的作用，所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)期補(bǔ)充dha對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是非常好的。平時(shí)要注意讓孩子多吃蛋白質(zhì)和維生素較高的食物，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。