直拍正手拉球握拍姿勢(shì)？乒乓球運(yùn)動(dòng)員用正手拉球。他們用拇指和食指握住球拍柄。大拇指握住球拍正面，食指握住拍面角度，其他三指握住球拍背面。拉球的時(shí)候，拍面稍微亮一點(diǎn)，方便他們吃東西和持球。但是拉球的時(shí)候最

直拍正手拉球握拍姿勢(shì)？

乒乓球運(yùn)動(dòng)員用正手拉球。他們用拇指和食指握住球拍柄。大拇指握住球拍正面，食指握住拍面角度，其他三指握住球拍背面。拉球的時(shí)候，拍面稍微亮一點(diǎn)，方便他們吃東西和持球。但是拉球的時(shí)候最好利用上指和手腕的力量。個(gè)人收入僅供參考，互相學(xué)習(xí)。

乒乓球直板正手拉球手指怎么用力？

乒乓球正手拉球時(shí)，拇指和食指要發(fā)力，手柄一定要抓住。

后三指，尤其是中指，起輔助作用。隨著球拍角度的傾斜，手指輕輕按壓球拍板的對(duì)面，輔助球拍類型的變化。

這時(shí)候中指不能用力太大，否則球拍碰到球會(huì)變得僵硬，影響球板和球的摩擦力。

必須明白，拉球過(guò)程中球板的角度變化是由手腕帶動(dòng)的，而不是背后的中指。

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拉球就是手掌配合，將球板正確握在手中。沒(méi)錯(cuò)，無(wú)論是直板還是橫板，手指都是為了保證板子在手中的穩(wěn)定性。不管是正手進(jìn)攻還是反手進(jìn)攻。

手指也是人體直接接觸球板最敏感的部位。通過(guò)手指的觸摸，球形度被迅速傳遞到大腦，然后大腦給出相應(yīng)的正確指令。

當(dāng)然，由于時(shí)間短，往往是一眨眼的功夫，往往會(huì)有習(xí)慣。

乒乓球怎樣學(xué)好直拍正手拉弧圈球？

先學(xué)正手和定點(diǎn)進(jìn)攻。這是拉球的基礎(chǔ)。你能打好定點(diǎn)進(jìn)攻，說(shuō)明你對(duì)球有一定的控制能力。

練習(xí)正手弧圈球。進(jìn)攻球多擊球少摩擦；拉球有更多的摩擦分量。在學(xué)習(xí)好擊球的基礎(chǔ)上，慢慢加大摩擦力，感受一下球拍咬住球后再扔出去的感覺(jué)，也就是我們常說(shuō)的持球感。記住，不要一開(kāi)始就發(fā)力，先拉到臺(tái)上，然后可以拉到固定點(diǎn)，再慢慢加力量加質(zhì)量。

以上兩點(diǎn)是定點(diǎn)練習(xí)。練習(xí)差不多完成后，再加側(cè)位1/2正手拉，正手位1/2正手拉，整盤正手拉，以此類推，直到可以整盤做正手拉。這意味著你已經(jīng)基本掌握了拉球。

了解幾個(gè)意識(shí)。首先，放松。當(dāng)你的身體緊張僵硬的時(shí)候是不可能發(fā)揮好的。二是在運(yùn)動(dòng)中擊球。這是關(guān)于步法的。每一個(gè)鏡頭都要隨著腳步調(diào)整。不要站著不動(dòng)，像個(gè)軍人的姿勢(shì)。第三是加快擊球速度，這決定了你拉出來(lái)的球的質(zhì)量。

循環(huán)也可分為附加循環(huán)和正向循環(huán)，各有特點(diǎn)，但聯(lián)系方法相似。只需要注意擊打和摩擦的比例以及力的方向的不同就可以了。

其他基本要求，如蹬地、轉(zhuǎn)腰帶動(dòng)前臂，這里不再贅述。

直板正手拉球慢動(dòng)作？

降低重心，放松肩膀，向后下拉球拍，蹬腳，轉(zhuǎn)臀，揮拍，包球，前臂向前上折。