感冒運(yùn)動(dòng)出汗好嗎？感冒后不宜運(yùn)動(dòng)出汗。感冒后身體免疫力下降，出汗后身體更累?，F(xiàn)在汗腺孔打開(kāi)，遇到風(fēng)寒或風(fēng)熱，人體免疫力下降，從而加重感冒。感冒后最正確的做法是多喝水，多休息，注意保暖，多吃清淡易消化的

感冒運(yùn)動(dòng)出汗好嗎？

感冒后不宜運(yùn)動(dòng)出汗。感冒后身體免疫力下降，出汗后身體更累?，F(xiàn)在汗腺孔打開(kāi)，遇到風(fēng)寒或風(fēng)熱，人體免疫力下降，從而加重感冒。感冒后最正確的做法是多喝水，多休息，注意保暖，多吃清淡易消化的食物，然后配合感冒藥，很快就好了。

感冒了去運(yùn)動(dòng)出汗會(huì)好得快點(diǎn)嗎？

感冒的時(shí)候運(yùn)動(dòng)流汗不好。感冒時(shí)不能運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦忻昂蟮纳虾粑栏腥緯?huì)引起呼吸道黏膜的炎癥。但是身體消耗能量過(guò)多，體力不斷下降。免疫力會(huì)繼續(xù)下降，感冒的情況會(huì)更嚴(yán)重。

感冒時(shí)能不能運(yùn)動(dòng)？

感冒時(shí)可以適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，有助于積極排汗，有助于疾病的恢復(fù)。當(dāng)你被確診為感冒癥狀時(shí)，需要根據(jù)感冒的類型和實(shí)際情況選擇抗感冒藥物進(jìn)行治療，這樣才能快速恢復(fù)，平時(shí)也需要積極提高免疫力。

感冒了還能跑步嗎？做什么運(yùn)動(dòng)有利于感冒快快走呢？知道的請(qǐng)說(shuō)？

感冒了就不能做跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)。尤其是對(duì)于發(fā)燒的患者，休息更重要。如果做劇烈運(yùn)動(dòng)，不利于體溫下降，運(yùn)動(dòng)中容易出汗，會(huì)加重感冒的癥狀，不利于疾病的恢復(fù)。因此，感冒期間你應(yīng)該多注意休息。但如果感冒癥狀較輕，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不建議跑步，可以慢走。行走強(qiáng)度以你的身體不感到疲勞為限。

感冒了還可以運(yùn)動(dòng)嗎？

感冒了就不能運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦忻笆巧虾粑栏腥镜慕y(tǒng)稱。由于受涼、淋雨、過(guò)量飲酒、疲勞等誘發(fā)因素，使你的機(jī)體免疫力下降，受到病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體、立克次體等病原體的侵襲，使呼吸道黏膜產(chǎn)生嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。