花滑運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常受什么傷？花樣運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常遭受腳踝、臀部和膝蓋受傷。提問：花樣滑冰對(duì)體型體態(tài)的要求是不是沒有太多限制？不行，不能太胖，因?yàn)闀?huì)損傷膝蓋和腳踝?；ɑ馨牒退闹苡惺裁磪^(qū)別？花滑三周半跳距離周圍

花滑運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常受什么傷？

花樣運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常遭受腳踝、臀部和膝蓋受傷。

提問：花樣滑冰對(duì)體型體態(tài)的要求是不是沒有太多限制？

不行，不能太胖，因?yàn)闀?huì)損傷膝蓋和腳踝。

花滑三周半和四周有什么區(qū)別？

花滑三周半跳距離周圍只有半圈，但難度卻大不相同。運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出來的能力不是一個(gè)級(jí)別的。它要求運(yùn)動(dòng)員飛行后，飛行高度和速度差別很大。

由于技術(shù)要求極其嚴(yán)格，頂尖滑手的成功率不到66%。而一個(gè)不完美的繞跳會(huì)造成腳踝挫傷、粉碎性骨折、肩關(guān)節(jié)脫臼，對(duì)球員來說是致命的。

花樣滑冰不勒挺嗎？

花樣滑冰鞋不疼，因?yàn)榇┐笮蛘卟缓夏_的鞋都不會(huì)保護(hù)腳踝。衣服看起來很緊，但是彈性很大，穿起來很舒服，不會(huì)影響身體的拉伸。

一般人學(xué)哪種滑冰？

花樣滑冰，滑冰的時(shí)候有跳躍和旋轉(zhuǎn)，因?yàn)檫@些方法很特別，不容易摔倒，可以保護(hù)我們的身體。我想就這樣吧。

初學(xué)者的學(xué)習(xí)技巧

滑冰前注意休息。

因?yàn)橄轮湍_踝是最難滑的，身體過度疲勞濕滑時(shí)很難保持平衡，容易摔倒。

另外，滑冰時(shí)最好每隔15-30分鐘休息一次，休息時(shí)解開自己的鞋帶，使腳上的血液循環(huán)順暢，更好地消除腳部疲勞。

別忘了做熱身運(yùn)動(dòng)。

熱身活動(dòng)可以提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高肌肉的溫度，暢通血液循環(huán)，增加關(guān)節(jié)和韌帶的靈活性和活動(dòng)范圍。熱身活動(dòng)后滑冰一般不容易摔倒。

滑冰時(shí)穿的衣服要保暖整潔。

這樣方便活動(dòng)，有條件的話最好戴護(hù)膝護(hù)腕，能起到一定的保護(hù)作用。氣候特別冷的時(shí)候要戴手套和耳罩。

練習(xí)后要及時(shí)擦掉汗水，穿好衣服，防止感冒和凍傷。

滑冰時(shí)，一旦失去平衡摔倒，應(yīng)立即彎曲身體，降低重心。摔倒時(shí)要收四肢，這樣可以避免或減少摔倒。

不要做危險(xiǎn)的，妨礙別人滑行的事情。非技術(shù)方式的亂跳不要三人以上手滑，以免造成多人摔倒受傷。

不要將指甲鉗、小刀等尖銳物品和易碎的玻璃瓶放在口袋和腰間，以免掉落傷人。

一般人學(xué)哪種滑冰？

一般人都是正常學(xué)滑冰，但是想練技術(shù)可以學(xué)花樣滑冰。花樣滑冰真的很美。

花樣滑冰和速滑的區(qū)別？

速度滑冰和花樣滑冰都是滑冰的一種。因?yàn)槊窒嗨?，很多人分不清。這就是速度滑冰和花樣滑冰的區(qū)別。

速滑是一種以冰鞋為工具的冰上競速運(yùn)動(dòng)，是指在規(guī)定距離內(nèi)以比賽為目的的滑冰比賽，簡稱速滑。

運(yùn)動(dòng)員用冰刀在冰上滑行，用冰刀的刀刃切入冰面形成穩(wěn)定的支撐點(diǎn)，通過兩腿交替推冰、收腿切刀、滑入、協(xié)調(diào)全身快速向前滑行。

花樣滑冰是冰上運(yùn)動(dòng)之一。運(yùn)動(dòng)員用冰鞋在冰上畫出圖形，并表演跳躍和旋轉(zhuǎn)等高難度動(dòng)作?；踊牟门袝?huì)根據(jù)動(dòng)作的質(zhì)量和藝術(shù)表現(xiàn)進(jìn)行綜合評(píng)分。

花樣滑冰是一項(xiàng)在冰上將技術(shù)技能與音樂和舞蹈藝術(shù)相結(jié)合的體育項(xiàng)目。它兼具音樂美、體態(tài)美和力量美，是最受歡迎的冬季運(yùn)動(dòng)之一。

速滑的主要特點(diǎn)是速度快，所以速滑刀的刀刃很長，刀刃窄而平，推冰面積大摩擦阻力小，鞋腰短以降低重心和空氣阻力。

花樣滑冰難度大，穩(wěn)定性要求高。鞋腰硬高，保護(hù)踝關(guān)節(jié)。刀片較寬，中間有凹槽，刀片有弧度，方便轉(zhuǎn)彎和行走。葉片前端有齒，用于制動(dòng)起飛、降落和旋轉(zhuǎn)。

速度滑冰是在周長為400米的冰道上進(jìn)行的。冰道由兩條直線和兩條180度圓弧連接而成，分為內(nèi)外道，道寬5米。內(nèi)圈的內(nèi)圈的半徑

花樣滑冰比賽在一個(gè)長60米、寬30米的長方形溜冰場舉行。非國際滑聯(lián)舉辦的比賽，場地最小不得小于56米26米，冰面厚度不得小于3-5厘米，冰面應(yīng)平整并保持無線標(biāo)志。

服裝方面，速滑運(yùn)動(dòng)員穿的是特制的緊身連體衣，既保暖又輕便，最重要的是減少空氣阻力?；┓仨毥?jīng)過一系列嚴(yán)格的風(fēng)洞測試。

花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)時(shí)通常穿著緊身柔軟的褲子，彈性高、質(zhì)地柔軟的氨綸會(huì)覆蓋在冰刀上。不允許她們穿上下分開的衣服，裙子長度要蓋住臀部。男選手必須穿長褲，不能穿緊身褲。

花樣滑冰和速滑的區(qū)別？

花樣滑冰是冰舞，講究動(dòng)作美感，速滑單純講究速度。