舞蹈基本功頂胯？應(yīng)該先練軟肩，也就是開(kāi)肩擠腰，然后慢慢學(xué)會(huì)垂直下跪。先單手抓腳，然后雙手下壓，要求手臂伸直，夾到耳朵。先把臀部往前推，再把腰部往前推，然后控制腰部力量，放松頭部往下走，雙手觸地時(shí)要握緊

舞蹈基本功頂胯？

應(yīng)該先練軟肩，也就是開(kāi)肩擠腰，然后慢慢學(xué)會(huì)垂直下跪。先單手抓腳，然后雙手下壓，要求手臂伸直，夾到耳朵。先把臀部往前推，再把腰部往前推，然后控制腰部力量，放松頭部往下走，雙手觸地時(shí)要握緊。只有練好這些，你才能學(xué)會(huì)下站，也就是你說(shuō)的拱橋。

街舞為什么摸胯？

去見(jiàn)93奧普拉 他說(shuō)得很清楚。那個(gè) 這是一個(gè)隱藏的意義，被音樂(lè)所控制。那個(gè)動(dòng)作不是預(yù)先做好的，但他是無(wú)意識(shí)地做的。他說(shuō)有時(shí)候看回放會(huì)讓他吃驚:我真的那么做了嗎？

后來(lái)做多了，這個(gè)動(dòng)作就成了Micha街舞為什么摸胯？

這是邁克 的經(jīng)典舞蹈，而且摸胯充滿哲理。臀部撞擊是為了告訴我們 "唐 不要拉雞蛋，而摸文件就是告訴我們要 "珍惜現(xiàn)在。撞臀是街舞中的經(jīng)典動(dòng)作，想要展現(xiàn)魅力。

羅志祥頂胯怎么練？

練習(xí)步驟和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)1。張開(kāi)你的腳。保持重心向下。3.臀部向前推，臀部向中間夾緊，收緊腹部，同時(shí)保持上半身不變。4.向后的時(shí)候，臀部放松，找到腰部塌陷的感覺(jué)，上身保持不變。5.往復(fù)運(yùn)動(dòng)。

頂跨是什么樣的動(dòng)作？

"頂跨度 "一般分為三個(gè)動(dòng)作:

1.前臀:身體后傾，雙腿彎曲，腳尖一條腿向前固定，從膝蓋到臀根的瞬間爆發(fā)力傳遞到前頂。

2、緊挨著頂:身體直立，單腿一步的距離向側(cè)面打開(kāi)，前腳掌固定，雙腿自然彎曲。膝關(guān)節(jié)伸直的瞬間爆發(fā)力給予外側(cè)髖骨力量，鍛煉外側(cè)髖骨的彈性運(yùn)動(dòng)。

3、臀后:身體前傾，一步之遙，單腿腳尖向后固定前腳掌，從膝蓋到背部的瞬間爆發(fā)力給予臀部后上方力量。

請(qǐng)教各位大神，這樣算頂胯嗎？

我可以 我看不到這幅畫(huà)。不知道你指的是不是頂臀？提臀，這個(gè)動(dòng)作一般是平躺在地上，雙腿彎曲在臀部后30 cm左右，然后依靠背部和大腿的肌肉將胯部向上推。

男生頂胯是為什么？

又酷又帥。這種動(dòng)作更有動(dòng)感和節(jié)奏感，是男生的基本舞蹈動(dòng)作，適合跳街舞和街舞。具有很大的張力和拓展性，可以加強(qiáng)舞蹈動(dòng)作，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較死板。

這樣既能鍛煉身體的靈活性，又能掌握技巧，跳得更生動(dòng)，容易有代入感，跳得很有感覺(jué)，還帶動(dòng)了節(jié)奏感。

練舞怎樣把胯頂出去？

上身隨意。首先，他用力推出胯部，然后直起身子。

保持上半身挺直。

多練習(xí)

雙頂胯講解？

提臀是指在提膝或踢腿完成時(shí)，臀部朝提膝或離腿的方向向前推?？梢院?jiǎn)單理解為屁股往前推。頂端?？璨康轿粫r(shí)，上身一般會(huì)微微后仰，以保證胯部向前的幅度。提臀時(shí)骨盆一般面向前方或略前傾。