卖逼视频免费看片|狼人就干网中文字慕|成人av影院导航|人妻少妇精品无码专区二区妖婧|亚洲丝袜视频玖玖|一区二区免费中文|日本高清无码一区|国产91无码小说|国产黄片子视频91sese日韩|免费高清无码成人网站入口

乒乓球攻球技術(shù)有哪些(乒乓球攻球技術(shù)圖文解析?)

乒乓球的進(jìn)攻技術(shù)包括?1 .附近正手進(jìn)攻2.遠(yuǎn)距離正手進(jìn)攻3.正手扣殺正手拉球5.正手擊球6.正手高球7.近臺反手進(jìn)攻8.快速反手拉9.更快的反手10.快速反手拉11.反手快殺12.側(cè)身擊球乒乓球的攻

乒乓球攻球技術(shù)有哪些(乒乓球攻球技術(shù)圖文解析?)

乒乓球的進(jìn)攻技術(shù)包括?

1 .附近正手進(jìn)攻

2.遠(yuǎn)距離正手進(jìn)攻

3.正手扣殺

正手拉球

5.正手擊球

6.正手高球

7.近臺反手進(jìn)攻

8.快速反手拉

9.更快的反手

10.快速反手拉

11.反手快殺

12.側(cè)身擊球

乒乓球的攻球技術(shù)分為哪三大部分?

擊球前,左腳微微前傾站立,身體距離球臺約50厘米;

(1)當(dāng)來球?qū)⒁涞脚_面上時,前臂外展稍后將球拍引向身體右側(cè);

(2)當(dāng)來球彈離球臺時,上臂帶動小臂迅速向左前上方揮拍,配合小臂的內(nèi)旋,使球拍前傾,在上升期擊打球的中上部;

(3)擊球過程中,身體重心從右腳移到左腳,腰部帶動大臂,大臂帶動小臂。擊球后,球拍繼續(xù)揮至頭部高度,然后迅速回到擊球前的準(zhǔn)備姿勢。特點(diǎn)是站位近,動作小,球速快。如果配合改變落點(diǎn),可以創(chuàng)造更好的扣殺機(jī)會。

乒乓球攻球技術(shù)圖文解析?

1.攻擊球

2、側(cè)身正手進(jìn)攻:動作要領(lǐng):一、快速將雙腳移至側(cè)身位置,身體側(cè)身至桌前,左腳在前,右腳在后,上身微微前傾收腹。擊球時,根據(jù)來球情況,可以用正手近臺攻、中臺攻、臺內(nèi)攻、拉、扣球等。

乒乓球技巧招式?

1 .正手進(jìn)攻:在球臺右側(cè)左腳稍前站立,身體向球臺傾斜,雙手自然放松,放在腹部前方,半水平投籃。來球路線稍微向右,和桌面的高度差不多。拍攝面距離桌面80度左右,前臂基本與桌面平行。

2.反手進(jìn)攻:右腳前稍靠近平臺站立,雙手握住,腹部前側(cè)自然向左彎曲,重心向左腳轉(zhuǎn)移。沿著傳入線向后擊球。當(dāng)球彈離舞臺時,拍手加速從左后向右前揮桿。

前臂為主力,手腕外翻,球拍前端傾斜,重心移向右腳,左右胸在上升中上部擊球。擊球的重點(diǎn)和難點(diǎn)是正確恰當(dāng)?shù)負(fù)]桿擊球。

3.正手拉弧圈和前臂觸球前突然發(fā)力是一模一樣的原理嗎?你還應(yīng)該學(xué)會打不同部位的球,創(chuàng)造不同的力量上旋球、側(cè)滑球等等。并產(chǎn)生各種飛行弧線。

4.學(xué)會領(lǐng)導(dǎo)球拍。引拍決定了你反手的實(shí)際效果,所以記得把你的引拍、揮拍和手腕的前半部分完美的結(jié)合起來。學(xué)會在揮桿過程中和諧地伸展手腕。還要學(xué)會把手腕最后的發(fā)力從增加速度和力量轉(zhuǎn)變?yōu)榭刂魄虻娘w行角度和方向。

乒乓球最好的進(jìn)攻?

1,拉球,這是一種流行的進(jìn)攻,球速快,旋轉(zhuǎn)全;

2、快打,這是很考驗(yàn)技巧和手感的,這種球往往出其不意,速度極快,尤其是反手快打;

3、防守反擊,這種進(jìn)攻很容易在防守球員身上看到,往往抓住你的進(jìn)攻空隙,反擊迅速,通常一擊得分。