喝綠茶是上火還是去火，怎么辦？喝綠茶。;不會引起上火，但是不會。;在降火上起不了多大作用。如果出現(xiàn)上火的情況，可以喝一些苦丁茶或者蓮子心茶，也可以喝一些金銀花茶，可以有效的達(dá)到降火的效果。同時，患者要

喝綠茶是上火還是去火，怎么辦？

喝綠茶。;不會引起上火，但是不會。;在降火上起不了多大作用。如果出現(xiàn)上火的情況，可以喝一些苦丁茶或者蓮子心茶，也可以喝一些金銀花茶，可以有效的達(dá)到降火的效果。同時，患者要注意少吃容易引起上火的食物，少吃油膩辛辣的食物，多喝水，避免熬夜。

期間上火吃什么好呢？

經(jīng)期上火可能會引起口腔潰瘍等現(xiàn)象。因?yàn)槭窃谄陂g，你可以 為了防止痛經(jīng)，不要喝涼水和生冷的水果。平時可以多吃水果，比如梨、西紅柿等。另外，也可以及時補(bǔ)充一些維生素C。綠茶也是降火飲品，還可以給經(jīng)期女性補(bǔ)充一些鐵。

紅茶綠茶飲料哪個好？