護膝戴多久合適？1 .根據(jù)自己的具體情況選擇合適的護膝；2.護膝可以用，但不能長期用。日常生活中，如果需要佩戴護膝，可以佩戴1-2小時，然后取下，休息半小時；3.千萬不要長時間不間斷佩戴。晚上在座位上

護膝戴多久合適？

2.護膝可以用，但不能長期用。日常生活中，如果需要佩戴護膝，可以佩戴1-2小時，然后取下，休息半小時；

3.千萬不要長時間不間斷佩戴。晚上在座位上休息睡覺的時候，一定要脫下來，尤其是使用緊身護膝的時候；

4.如果只是覺得膝關(guān)節(jié)冷痛，可以穿厚棉褲或用烘烤爐、局部紅外線照射、給寶寶取暖等外用加熱方法。

充電護膝每次使用多長時間？

一般來說，如果要用電動護膝，最好不要超過20分鐘，因為電流是不斷發(fā)熱的。雖然人體可以在短時間內(nèi)獲得熱量，但是長時間加熱還是會對人體造成一些副作用。

一般來說，固定護具不建議24小時佩戴，而保暖護具性較小，可以佩戴較長時間?？纯茨愕淖o膝是保暖的還是固定的。