小腿骨折多久后可以跑步？小腿骨折跑4到6個月需要多久？這樣的手術(shù)后，3個月應(yīng)該恢復(fù)的很好。如果取指甲的時候片子很好，長得很好，現(xiàn)在也沒有疼痛感，可以逐漸增加活動量，適當(dāng)跑步。如果飲食清淡，容易吸收消化

小腿骨折多久后可以跑步？

小腿骨折跑4到6個月需要多久？這樣的手術(shù)后，3個月應(yīng)該恢復(fù)的很好。如果取指甲的時候片子很好，長得很好，現(xiàn)在也沒有疼痛感，可以逐漸增加活動量，適當(dāng)跑步。如果飲食清淡，容易吸收消化，就應(yīng)該給他們多吃蔬菜。

我骨折有三個月了，現(xiàn)在可以運(yùn)動了嗎？

;的骨折持續(xù)了三個月，但這是一個適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。除了最初幾天有輕微的全身癥狀外，其余大部分時間都沒有全身癥狀，所以和普通健康人的日常飲食差不多，選擇多種營養(yǎng)飲食就夠了。注意使食物易于消化吸收，慎用對呼吸道、消化道有不良刺激的辛辣之品。

腰椎壓縮性骨折手術(shù)后打了鋼釘，多久能恢復(fù)？

腰椎壓縮性骨折，手術(shù)后，通常需要半年左右才能恢復(fù)，而鋼釘一年左右就可以取出。可以服用接骨藥物促進(jìn)骨痂愈合。具體用藥要按照醫(yī)生 s建議，并可在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行中藥熏蒸、艾灸等物理治療，持續(xù)三個月左右。