卖逼视频免费看片|狼人就干网中文字慕|成人av影院导航|人妻少妇精品无码专区二区妖婧|亚洲丝袜视频玖玖|一区二区免费中文|日本高清无码一区|国产91无码小说|国产黄片子视频91sese日韩|免费高清无码成人网站入口

怎樣看懂籃球戰(zhàn)術(shù) 籃球指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)?

籃球戰(zhàn)術(shù)解釋?籃球戰(zhàn)術(shù)是指球員在籃球比賽中使用的進(jìn)攻和防守方法。只有知道如何運(yùn)用籃球戰(zhàn)術(shù),才能充分發(fā)揮每個(gè)球員的潛力,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,打出精彩的比賽,限制對(duì)手 得分和發(fā)揮,掌握?qǐng)錾系闹鲃?dòng)權(quán),贏得勝利?;@

怎樣看懂籃球戰(zhàn)術(shù) 籃球指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)?

籃球戰(zhàn)術(shù)解釋?

籃球戰(zhàn)術(shù)是指球員在籃球比賽中使用的進(jìn)攻和防守方法。只有知道如何運(yùn)用籃球戰(zhàn)術(shù),才能充分發(fā)揮每個(gè)球員的潛力,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,打出精彩的比賽,限制對(duì)手 得分和發(fā)揮,掌握?qǐng)錾系闹鲃?dòng)權(quán),贏得勝利?;@球戰(zhàn)術(shù)有很多,比如:交叉,長(zhǎng)傳快攻,防守快攻,區(qū)域防守等等。

籃球指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)?

●傳球切配合。

傳切配合是由傳切組成的簡(jiǎn)單配合。

【配合方法】將球傳給④后,揮棒⑤甩開對(duì)方立即切入籃下,然后接球④ ;傳球和投籃。

【配合要點(diǎn)】切入的選手要把握好切入時(shí)機(jī),善用假動(dòng)作和速度;傳球者要注意用假動(dòng)作吸引和牽制對(duì)方。

【容易出錯(cuò)】切入時(shí)動(dòng)作的突然性不夠;切入時(shí)動(dòng)作、方向、速度無明顯變化;持球隊(duì)員傳給切入隊(duì)員的球不及時(shí)、不到位,隱蔽性不強(qiáng)。

●突然合作

突破點(diǎn)配合是持球隊(duì)員在突破過程中被防守隊(duì)員攔截,及時(shí)將球傳給沒有防守或沒有防守的搭檔,為搭檔創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一種配合。

【配合方法】⑤從防守方突破 s左側(cè),⑤輔助防守,阻斷⑤突破到籃下的路線。這時(shí)⑤及時(shí)跑到有利的進(jìn)攻位置,接住⑤ ;球和投籃。

【要點(diǎn)】突破動(dòng)作快速突然,要做好隨時(shí)投籃分球的準(zhǔn)備。

【易犯錯(cuò)誤】突破時(shí)只看球籃,不看 不能隨時(shí)觀察場(chǎng)上攻防隊(duì)員的位置和動(dòng)作,球沒有及時(shí)分配。配合球員選擇位置,擺脫不當(dāng)?shù)臅r(shí)間、位置、距離。

●封面合作

掩護(hù)配合是進(jìn)攻者選擇合適的位置,以合理的技術(shù)動(dòng)作,用自己的身體阻擋同伴防守者的移動(dòng)路線,使同伴擺脫防守,獲得進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一種配合方法。

【配合方法】⑤傳球給④,跑向④ ;的一面去遮蓋它;④接球投籃或突破吸引④;當(dāng)⑤到達(dá)掩護(hù)位置時(shí),④持球從④ ;這是對(duì)的。⑤掩護(hù)后及時(shí)移動(dòng)到有利位置接球或搶籃板。

【配合要點(diǎn)】掩護(hù)隊(duì)員的動(dòng)作要隱蔽、快速;被覆蓋的玩家要注意用假動(dòng)作吸引對(duì)手。當(dāng)他們的同伴到達(dá)掩護(hù)位置時(shí),他們應(yīng)該突然迅速地?cái)[脫他們的對(duì)手。

【易錯(cuò)】掩護(hù)的位置、距離、動(dòng)作不合理。封面并沒有隱瞞自己的行動(dòng)意圖,被封面者也沒有用假動(dòng)作吸引防守者。掩護(hù)小組在隱蔽后沒有及時(shí)轉(zhuǎn)向護(hù)送或參與協(xié)同攻擊。

協(xié)調(diào)與合作

協(xié)調(diào)配合是進(jìn)攻球員以他為樞紐,從背后或側(cè)面接球后配合同伴切入或掩護(hù)而形成的一種配合。

【配合方法】④擺脫防守,插入罰球線配合;⑤把球傳給④并立即把籃筐切空,然后傳球投籃。

【要點(diǎn)】協(xié)調(diào)官要及時(shí)搶位,傳球手要及時(shí)把球傳給協(xié)調(diào)官。遠(yuǎn)離防守方。

【易犯錯(cuò)誤】協(xié)調(diào)隊(duì)員擺脫搶位不及時(shí)、不主動(dòng);協(xié)調(diào)人接球后重心過高;協(xié)防隊(duì)員沒有隨時(shí)關(guān)注場(chǎng)上情況,不能及時(shí)把球傳給獲得有利進(jìn)攻機(jī)會(huì)的同伴或?qū)ふ覚C(jī)會(huì)攻擊自己;協(xié)調(diào)的位置和距離不合適。

籃球指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)?

籃球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)就是單純的擋拆,防守就是1vs1或者23連防。其實(shí)籃球到現(xiàn)在應(yīng)該是戰(zhàn)術(shù)豐富了,需要系統(tǒng)耐心的學(xué)習(xí),小雞記憶,習(xí)慣。