怎么快速學(xué)會(huì)打乒乓球？1.從基本的球感練習(xí)開(kāi)始。你可以拿一個(gè)乒乓球拍，在上面放一個(gè)乒乓球。先找平衡感，在不掉乒乓球的前提下，拿著球拍來(lái)回走動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練；一段時(shí)間后，在球拍上來(lái)回拍球，不要 別讓乒乓球掉下

怎么快速學(xué)會(huì)打乒乓球？

1.從基本的球感練習(xí)開(kāi)始。

你可以拿一個(gè)乒乓球拍，在上面放一個(gè)乒乓球。先找平衡感，在不掉乒乓球的前提下，拿著球拍來(lái)回走動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練；一段時(shí)間后，在球拍上來(lái)回拍球，不要 別讓乒乓球掉下來(lái)。

2.學(xué)習(xí)姿勢(shì)包括手勢(shì)、身體姿勢(shì)、位置和應(yīng)該鍛煉的身體部位。

從發(fā)球開(kāi)始，要求握拍手的前臂緊貼腰部，用手腕的力量發(fā)球。同時(shí)，要轉(zhuǎn)腰把乒乓球送出，然后落到對(duì)手 從桌子上摔下來(lái)后，穿過(guò)球網(wǎng)。

3.學(xué)會(huì)發(fā)球和接球。

4.學(xué)習(xí)乒乓球教學(xué)視頻。

乒乓球教學(xué)視頻的技術(shù)講解也更加詳細(xì)清晰。通過(guò)錄制自己的動(dòng)作，與教學(xué)視頻對(duì)比，可以發(fā)現(xiàn)哪些動(dòng)作需要改進(jìn)，哪些細(xì)節(jié)需要改進(jìn)。

5.每天定時(shí)定點(diǎn)加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作。

在規(guī)范動(dòng)作水平的基礎(chǔ)上，需要每天定時(shí)加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作。

乒乓球快打技術(shù)？

所謂乒乓球快打技術(shù)，一般是指依靠手指和手腕的力量，動(dòng)作小，動(dòng)作突然，爆發(fā)力強(qiáng)。而不是像正手進(jìn)攻那樣下蹲轉(zhuǎn)身。

乒乓球快擊打法？

乒乓球快攻是乒乓球打法的一種，指的是站在球臺(tái)附近，注重速度，先發(fā)制人的打法。

1、乒乓球正手快攻技術(shù)

正手快攻是乒乓球和弧圈球的基本技術(shù)之一。它的特點(diǎn)是快，先發(fā)制人，先發(fā)制人。一般情況下，快攻技術(shù)一般用在生膠球員身上，生膠的特性讓快攻技術(shù)的特點(diǎn)發(fā)揮到了極致。大滿(mǎn)貫選手劉就是其中的代表，他的正手快攻技術(shù)在乒乓球運(yùn)動(dòng)中不可動(dòng)搖。

2、乒乓球反手快攻技術(shù)

實(shí)際乒乓球比賽中，反手攻擊殺傷力最大，反手打法是應(yīng)用最廣泛的技術(shù)，其特點(diǎn)是速度快，弧線(xiàn)長(zhǎng)。如果使用長(zhǎng)膠反手的球員擊球，弧線(xiàn)會(huì)更空靈，容易造成對(duì)方 的錯(cuò)誤。反手進(jìn)攻最有特點(diǎn)的是鄧亞萍。

以快擊旋的乒乓球打法？

1我們應(yīng)該把網(wǎng)拍面稍微往下轉(zhuǎn)。當(dāng)球接觸網(wǎng)拍面時(shí)，手會(huì)微微發(fā)力，發(fā)力的方向是側(cè)面向下，這樣球就可以順利拉直(也就是可以消除下旋)。如果用得好，還可以反身，給對(duì)手造成下旋。

2.集中注意力，眼睛時(shí)刻盯著球，毫不猶豫地直接快速擊球，但要注意控制用力方向(略向下)。上旋咒是他們各自的反應(yīng)能力。

乒乓球的快速進(jìn)攻？

正手進(jìn)攻也叫近臺(tái)快抽。乒乓球中的一種進(jìn)攻。動(dòng)作要點(diǎn)是:(1)擊球前，左腳微微前傾站立，身體距離球臺(tái)約50厘米；(2)當(dāng)來(lái)球?qū)⒁涞脚_(tái)面上時(shí)，前臂外展稍后將球拍引向身體右側(cè)；(3)當(dāng)來(lái)球彈離球臺(tái)時(shí)，上臂帶動(dòng)前臂向左前方上方快速揮桿。用前臂旋前，他向前揮拍，在上升期擊打球的中上部；(4)擊球時(shí)，身體 的重心從右腳轉(zhuǎn)移到左腳。擊球后，球拍繼續(xù)揮至頭部高度，然后迅速回到擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。特點(diǎn)是站位近，動(dòng)作小，球速快。如果配合改變落點(diǎn)，可以創(chuàng)造更多的扣殺機(jī)會(huì)。反手攻擊是乒乓球攻擊的一種。動(dòng)作要點(diǎn)是:(1)靠近平臺(tái)站立，右腳略靠前。引拍時(shí)前臂與桌面平行，將球拍引至腹部左側(cè)位置；(2)發(fā)球時(shí)，前臂向右前上方擺動(dòng)，手腕同時(shí)外展旋轉(zhuǎn)，使球拍前傾，在上升期擊打球的中上部；(3)擊球后，視情況將球拍揮至右肩前，身體重心由左腳移至右腳，或置于兩腳之間。特點(diǎn)是站位近，動(dòng)作小，球速快。乒乓球運(yùn)動(dòng)中的一種進(jìn)攻，用反手和反手擊球。主要用于反手大角度進(jìn)攻機(jī)會(huì)球。行動(dòng)要點(diǎn)是:

(1)站立時(shí)，左腳稍靠前或雙腳平行站立，手臂向后擺動(dòng)至左腰部，借助腿和腰擺動(dòng)至右前方，然后將身體重心從左腳移至右腳；(2)擊球時(shí)食指放松，拇指和中指相互配合。反面的拍面微微前傾，在來(lái)球的高點(diǎn)或下落初期擊打球的中上部。其特點(diǎn)是行動(dòng)迅速，攻擊性強(qiáng)?？蹥⑹瞧古仪虻囊环N進(jìn)攻。動(dòng)作要點(diǎn)是:擊球時(shí)，拍面與球成直角，前臂和手腕同時(shí)下壓。球彈向高點(diǎn)時(shí)，要求充分發(fā)揮整個(gè)手臂的力量，配合轉(zhuǎn)腰蹬地的力量。特點(diǎn)是動(dòng)作大，力量重，攻擊力強(qiáng)。回半高球是得分的重要手段?；暹M(jìn)攻是乒乓球進(jìn)攻的一種。動(dòng)作要點(diǎn)是:擊球前扣殺，觸球前突然調(diào)整拍面方向，改變揮桿速度和擊球路線(xiàn)。特點(diǎn)是角度大，側(cè)轉(zhuǎn)，迷惑性強(qiáng)。當(dāng)結(jié)合扣殺時(shí)，可以起到轉(zhuǎn)移注意力的作用，增加對(duì)手的難度。;為進(jìn)攻創(chuàng)造條件。乒乓球技術(shù)術(shù)語(yǔ)。對(duì)付下旋是進(jìn)攻球員常用的技術(shù)之一。動(dòng)作要點(diǎn)是:擊球時(shí)，球拍由右下向左前立方體加速擺動(dòng)，拍面接近垂直，在來(lái)球下落期間擊打球的中部或下部。特點(diǎn)是落點(diǎn)靈活，球路穩(wěn)定，有一定的主旋力。在比賽中，當(dāng)雙方處于膠著狀態(tài)時(shí)，這種過(guò)渡往往能創(chuàng)造扣殺的機(jī)會(huì)。正手攻擊也被稱(chēng)為 "低球跳板 "。一種乒乓球進(jìn)攻。行動(dòng)要點(diǎn)是:

(1)左腳微前傾站立，上臂帶動(dòng)前臂向身體右下背部射門(mén)，同時(shí)腰部向右轉(zhuǎn)，身體重心移向右腳。球拍位置低于擊球點(diǎn)，拍面后仰；(2)擊球時(shí)，右腳蹬地，腰部向左轉(zhuǎn)，前臂加速收縮內(nèi)旋，用手腕旋轉(zhuǎn)摩擦球，在來(lái)球的高點(diǎn)擊打球的中下部。特點(diǎn)是出手快，突然性強(qiáng)。更快的正手是乒乓球進(jìn)攻的一種。動(dòng)作要點(diǎn)是:(1)靠近球臺(tái)站立，右腳將傳來(lái)的球插入舞臺(tái)。當(dāng)來(lái)球在中路或左路時(shí)，左腳上踏，上身前傾，上臂帶動(dòng)前臂入臺(tái)接球；(2)擊球時(shí)，根據(jù)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)調(diào)整拍面和接觸位置。回上旋球或不轉(zhuǎn)球時(shí)，拍面略前傾，觸球中上部，主要用前臂和手腕向前推。接旋轉(zhuǎn)球時(shí)，拍面向后靠后，摩擦球的中下部，手臂和手腕向前向上發(fā)力。打擊時(shí)間一般在高點(diǎn)時(shí)期。其特點(diǎn)是站位近，動(dòng)作小，主動(dòng)性強(qiáng)，有利于處理近網(wǎng)短球。乒乓球的快速進(jìn)攻。在正手位置用得比較多。動(dòng)作要點(diǎn)如下:(1)緊貼球臺(tái)站立，左腳微前，手臂自然彎曲，前臂內(nèi)旋使拍面前傾；(2)擊球時(shí)，手臂引拍至身體右前方，腰部快速左轉(zhuǎn)，手腕固定，拍面前傾，在來(lái)球上升期擊球中上部；(3)借助來(lái)球的反彈力擊球。特點(diǎn)是出手快，弧線(xiàn)低，落地靈活。常用于相持階段或由被動(dòng)進(jìn)攻向主動(dòng)進(jìn)攻過(guò)渡階段。正手進(jìn)攻是乒乓球進(jìn)攻的一種。動(dòng)作要點(diǎn)如下:(1)身體離桌子1米左右，左腳在前。隨著腰部向右旋轉(zhuǎn)，手臂向右大幅度移動(dòng)，球拍被引向身體右后方，身體重心移向右腳；(2)擊球時(shí)，右腳蹬地，腰部向左轉(zhuǎn)動(dòng)，拍臂向左前方擺動(dòng)，拍面接近垂直，下落初期擊球中間向上摩擦；(3)以上臂帶動(dòng)前臂為主，借助蹬地和擺腰的力量，動(dòng)作結(jié)束時(shí)身體重心在左腳上。特點(diǎn)是動(dòng)作大，力量重，站立距離長(zhǎng)。常用于反擊或防守反擊。正手高球是乒乓球進(jìn)攻的一種。動(dòng)作要點(diǎn)如下:(1)身體略遠(yuǎn)離桌子，左腳在前。隨著腰部向右旋轉(zhuǎn)，握拍臂盡量伸展，同時(shí)將球拍引向身體右后方，以增加球拍與來(lái)球的距離；(2)擊球時(shí)，隨著右腳蹬地，腰部向左轉(zhuǎn)，整個(gè)手臂加速向左、前、下擺動(dòng)。拍面前傾，落拍期間擊球在中上部。擊球點(diǎn)在肩膀水平位置的上方。如果在上升期使用這種進(jìn)攻技術(shù)，手臂運(yùn)動(dòng)方向以向前為主；(3)以整個(gè)手臂用力為主，腰部和腿部用力。腳與腳之間的距離較大，以維持身體重心的穩(wěn)定。特點(diǎn)是動(dòng)作大，力度重，殺傷力強(qiáng)。乒乓球高球技術(shù)術(shù)語(yǔ)。這是一種用于防守的戰(zhàn)術(shù)。正手和反手都可以。動(dòng)作要點(diǎn)是:(1)左腳在前，遠(yuǎn)離站臺(tái)站立。擊球前，前臂下沉將球拍引向身體右下方；(2)擊球時(shí)，上臂向前上揮，前臂上拉。拍面微微前傾，來(lái)球在下落后期跳到摩擦球的中上部；(3)以整個(gè)手臂的力量為主，將身體重心從右腳轉(zhuǎn)移到左腳。特點(diǎn)是弧線(xiàn)高，落點(diǎn)遠(yuǎn)，向上旋轉(zhuǎn)強(qiáng)。當(dāng)用于被動(dòng)防御時(shí)，它可以消耗對(duì)手 的體力，為調(diào)整戰(zhàn)術(shù)贏(yíng)得時(shí)間，還可以增加對(duì)手的難度。;接球失誤，扮演防守的角色。乒乓球技術(shù)術(shù)語(yǔ)。It 這是近反擊中的下旋技術(shù)。有很多種，根據(jù)擊球時(shí)間、落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)的不同，可分為快搓、慢搓、旋轉(zhuǎn)與非旋轉(zhuǎn)搓、側(cè)旋搓等。一般在左半部分用的比較多。動(dòng)作要點(diǎn)是:球拍在身體前方，擊球時(shí)，上臂向前伸展，拍面后仰。利用上臂前伸旋出的力量將球拍向前下送，在來(lái)球下落期間摩擦球的中下部。它的特點(diǎn)是動(dòng)作小，弧線(xiàn)低，位置靈活，旋轉(zhuǎn)變化多，可以牽制對(duì)手 s進(jìn)攻，創(chuàng)造機(jī)會(huì)搶攻或拉。一種快速搓乒乓球。正手和反手都可以。當(dāng)來(lái)球在身體左側(cè)時(shí)，可以用反手快搓。動(dòng)作要點(diǎn)是:上臂帶動(dòng)前臂快速前伸，拍面后仰，上升期觸球中下部。當(dāng)來(lái)球在身體右側(cè)時(shí)，可以用正手快速搓。動(dòng)作要點(diǎn)是:身體微微向右轉(zhuǎn)，雙臂向右轉(zhuǎn)弓；拍，然后用前臂和手腕把球拍向前向下送。出，在來(lái)球的上升期內(nèi)擊打球的中下部。特點(diǎn)是動(dòng)作幅度小，節(jié)奏變化快。它常常能起到干擾對(duì)手的作用。;進(jìn)攻和爭(zhēng)取主動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng)中的一種擦球。正手和反手都可以。反手摩擦右下旋球時(shí)，球拍向身體右側(cè)擺動(dòng)，使球拍從球的中下部向右側(cè)下部摩擦。正手擦左下旋球時(shí)，球拍向身體左下方擺動(dòng)，使球拍從球的中下部向左擦。搓球時(shí)，拍面后傾，在來(lái)球高點(diǎn)或下落初期觸球。以前臂和手腕的力量為主。一種有無(wú)旋轉(zhuǎn)摩擦的乒乓球。正手和反手都可以。球的扭轉(zhuǎn)和轉(zhuǎn)動(dòng)取決于揮桿時(shí)作用線(xiàn)與球中心的距離。扭球時(shí)要適當(dāng)延長(zhǎng)網(wǎng)拍的距離，減少揮拍動(dòng)作的加速度，增加網(wǎng)拍回拍的角度，靠摩擦力擊球。當(dāng)你可以的時(shí)候。;不要轉(zhuǎn)動(dòng)球，它 s反過(guò)來(lái)，你應(yīng)該減少揮桿動(dòng)作的加速度，以向前支撐的擊球，使作用線(xiàn)接近或穿過(guò)球心。乒乓球技術(shù)術(shù)語(yǔ)。是借助來(lái)球的反彈力擊球的技術(shù)。短球有三種:搓中放短球，拉中放短球，扣中放短球。動(dòng)作要點(diǎn)是:擊球前手臂向前伸展接球，用球拍擊球后整個(gè)手臂及時(shí)停止向前擺動(dòng)。如果拿的是旋球，拍面后仰，在上升初期打在球的中下部；如果你能 t接球，拍面要垂直，在上升初期擊球的中間。其特點(diǎn)是站位近，弧線(xiàn)低，落點(diǎn)短。它可以摧毀對(duì)手的擊球節(jié)奏，起到調(diào)動(dòng)對(duì)手，爭(zhēng)取主動(dòng)的作用。乒乓球削球技術(shù)術(shù)語(yǔ)。這是一種向下旋轉(zhuǎn)的技術(shù)，用來(lái)對(duì)付各種攻擊和拉扯。它主要用于遠(yuǎn)程站或遠(yuǎn)程站。有正手削球和反手削球兩種。正手削球的要點(diǎn)是:左腳在前，兩腳距離大，膝關(guān)節(jié)彎曲，身體重心低。擊球時(shí)，在腰部旋轉(zhuǎn)的同時(shí)，上臂帶動(dòng)前臂向左、前、下擺動(dòng)。面向后，在下降階段后期摩擦球的下部。球拍觸球的瞬間，要配合手腕下切和前臂外旋的動(dòng)作，增強(qiáng)旋轉(zhuǎn)，調(diào)整弧度。擊球后，身體 的重心移到左腳，并迅速返回。反手削球的要點(diǎn)是:擊球前，右腳微微前傾站立，兩腳距離較大，膝關(guān)節(jié)彎曲，身體重心基本放在左腳上。腰部左轉(zhuǎn)，手臂向左上方約肩高。擊球時(shí)，在腰部旋轉(zhuǎn)的同時(shí)，上臂帶動(dòng)前臂向右前方和下方擺動(dòng)。拍面后傾，在落拍后期摩擦球的中下部。觸球瞬間，手腕下切，輔以前臂旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，調(diào)整弧線(xiàn)，增強(qiáng)旋轉(zhuǎn)。擊球后，身體 的重心移到右腳，并迅速返回。它的特點(diǎn)是動(dòng)作范圍大，弧線(xiàn)低，旋轉(zhuǎn)變化多，落點(diǎn)容易控制，能摧毀和干擾對(duì)手 同時(shí)也為中間的反擊創(chuàng)造了條件。乒乓球推擋技術(shù)術(shù)語(yǔ)。是一種用球拍擊球的技術(shù)。有擋球，快推，快撥，更用力推，減力，下推，推，推等等。特點(diǎn)是站位近，變化多，速度快，動(dòng)作小。在相持或防守時(shí)使用，可以調(diào)動(dòng)對(duì)手，輔助。乒乓球中的一種推擋球。動(dòng)作要點(diǎn)是:擊球前，前臂平行于球臺(tái)伸向球。球拍觸球時(shí)，前臂和手腕微微向前移動(dòng)，球被來(lái)球的反彈力擋回。拍面近乎垂直。在來(lái)球的中間。特點(diǎn)是力量輕，球速慢，動(dòng)作簡(jiǎn)單。乒乓球中的一種推擋球。動(dòng)作要點(diǎn)是:在觸球的瞬間，球拍突然向前移動(dòng)，也可以稍微后移，減弱來(lái)球的反彈。根據(jù)來(lái)球力量和上旋力量，調(diào)整拍面角度，控制球拍在觸球瞬間的后移。特點(diǎn)是力量輕，落點(diǎn)短，節(jié)奏變化快，能干擾調(diào)動(dòng)對(duì)方。乒乓球中的一種推擋球。動(dòng)作要點(diǎn)是:引拍時(shí)，前臂向后上方彎曲使球拍位置略高，根據(jù)來(lái)球高度調(diào)整球拍角度。擊球時(shí)以手臂為主力，右腳蹬地轉(zhuǎn)腰。來(lái)球上升后期或高點(diǎn)期擊球的中上部。特點(diǎn)是動(dòng)作幅度大，力量重，球速快。如果再加上落點(diǎn)的改變，可以增加一定的攻擊力。乒乓球中的一種推擋球。動(dòng)作要點(diǎn)是:雙腳平行站立，身體緊貼桌子。肘關(guān)節(jié)靠近身體右側(cè)，前臂與桌子平行。將球拍帶回到左腹部前方，拍面垂直。擊球時(shí)，前臂和手腕快速向前伸展。食指用力，拇指放松，使拍面微微前傾，上升期擊球中上部。特點(diǎn)是出手快，動(dòng)作靈活。如果結(jié)合登陸點(diǎn)的變化，可以起到相互調(diào)動(dòng)和控制的作用。快撥乒乓球是推擋球的一種。動(dòng)作要點(diǎn)是:靠近桌子站立，雙腳保持平行。引拍時(shí)手臂自然彎曲，前臂旋入引回，將球拍引至腹部前方左側(cè)位置。擊球時(shí)肘關(guān)節(jié)內(nèi)縮，前臂向右前方旋轉(zhuǎn)。揮拍，手腕伸展使拍面微微前傾，在上升期擊打球的中上部，借助來(lái)球的反彈力將球擊出。特點(diǎn)和快推差不多，但是接回弧圈球更方便。乒乓球中的一種推擋球。適合處理上旋和力量較弱的來(lái)球。動(dòng)作點(diǎn)類(lèi)似快推。不同的是擊球時(shí)前臂向前下推，同時(shí)手腕用力下推下切，增加球的向下旋轉(zhuǎn)力。在高點(diǎn)擊球的中下部或下落初期，拍面后傾。特點(diǎn)是球速快且略向下旋轉(zhuǎn)，落點(diǎn)長(zhǎng)，落地后弧線(xiàn)下沉，容易造成對(duì)方推網(wǎng)。乒乓球中的一種推擋球。動(dòng)作點(diǎn)類(lèi)似快推。不同的是引拍時(shí)前臂抬起，引拍至身體前方。擊球時(shí)手腕伸展動(dòng)作較大。來(lái)球上升期，擊球左上方，手臂向左前方下方擺動(dòng)。它的特點(diǎn)是低弧線(xiàn)、大角度和側(cè)向向下旋轉(zhuǎn)，可以增加對(duì)手的難度。;■回歸。是對(duì)付弧圈球的有效方法之一。拱推乒乓球中的一種推擋球。使用反手長(zhǎng)膠的運(yùn)動(dòng)員更容易使用。主要用于連接下旋。動(dòng)作要點(diǎn)是:擊球時(shí)，拍面后仰或后仰，在來(lái)球高點(diǎn)或下落初期擊球的中下部，向左上方或右上方用力(視擊球路線(xiàn)而定)，擦球。特點(diǎn)是節(jié)奏變化快，能起到輔助的作用?；∪η蚱古仪蚣夹g(shù)術(shù)語(yǔ)。這是一種結(jié)合了速度和旋轉(zhuǎn)的進(jìn)攻技術(shù)。要求運(yùn)動(dòng)員使用防粘海綿球拍。擊球時(shí)，球拍前傾，擊打球的中部或上部，依靠腿、腰、臂的協(xié)調(diào)發(fā)力來(lái)完成動(dòng)作。旋轉(zhuǎn)弧圈球也被稱(chēng)為 "高掛弧圈球 "。乒乓球中的一種弧圈球。正手擊球的要點(diǎn)如下:引拍時(shí)，握拍的手臂自然下垂，球拍放在臀部附近，右肩略低于左肩。擊球時(shí)上臂帶動(dòng)小臂快速向前向上揮拍，拍面垂直，來(lái)球后期擦球中部或下部。特點(diǎn)是向上旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，弧線(xiàn)高，落地后突然下落。適用于處理下旋力大的來(lái)球。乒乓球中的一種向前弧圈球。正手擊球的要點(diǎn)是:擊球前，將球拍引至身體右側(cè)后方，與桌面約同高，身體略前傾。擊球時(shí)，前臂在上臂的帶動(dòng)下快速回縮，手腕輕微旋轉(zhuǎn)。向前和向上擺動(dòng)手臂，在來(lái)球的高點(diǎn)或下落之前擊打球的中上部。拍面角度較大，約60度。特點(diǎn)是球速快，弧線(xiàn)低，前進(jìn)勢(shì)頭強(qiáng)，主旋轉(zhuǎn)。在對(duì)付弱旋轉(zhuǎn)的上旋球或下旋球時(shí)，可以作為扣殺得分的手段。反手弧圈球是乒乓球運(yùn)動(dòng)中弧圈球的一種。多為橫泳運(yùn)動(dòng)員采用。動(dòng)作要點(diǎn)是:擊球前，將球拍引至腹部前下方，腹部微收，肘部微前伸，手腕F下垂，拍面前傾。Raja轉(zhuǎn)動(dòng)弧圈球時(shí)，前臂快速向上擺動(dòng)，借助手腕轉(zhuǎn)動(dòng)。擊球。球拍面近乎垂直，在來(lái)球下落期間，球拍摩擦球的中間。作為先下手為強(qiáng)，主動(dòng)出擊的手段。拉前打弧圈球時(shí)，手臂要向前向上發(fā)力，拍面角度大，落球前期擊球在中上部。用在相持階段，可以作為進(jìn)攻得分的手段。它的特點(diǎn)是動(dòng)作穩(wěn)定，容易控制旋轉(zhuǎn)和速度。正手右旋弧圈球是乒乓球運(yùn)動(dòng)中弧圈球的一種。主要用來(lái)對(duì)付下旋。動(dòng)作重點(diǎn)是:握住拍子的腕扣，使拍面向一側(cè)傾斜。擊球時(shí)，從球的右中側(cè)往左上方擦。腰向左拐很多。其特點(diǎn)是旋轉(zhuǎn)表現(xiàn)(主旋加側(cè)旋)與飛行弧線(xiàn)偏轉(zhuǎn)的混合，可以增加擊球角度，增強(qiáng)節(jié)奏感。乒乓球反手拉球技術(shù)術(shù)語(yǔ)。It it’這是一種網(wǎng)拍運(yùn)動(dòng)員拉弧圈球的技術(shù)，球蓋在球拍的背面。有三種:拉轉(zhuǎn)、前沖、快撕。快撕主要用于相持階段的對(duì)攻，上旋前推用于左大角球下旋長(zhǎng)球的搶拉。動(dòng)作要點(diǎn)基本類(lèi)似于橫拍和拉弧圈球代替的各種技術(shù)。其特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)范圍小，可與其他技術(shù)靈活組合。快攻打法是乒乓球的一種。指站得離舞臺(tái)近，重速度，先發(fā)制人的打法?？煞譃樽笸朴夜?、雙面進(jìn)攻和直擊橫打。特點(diǎn)是先發(fā)制人，快速導(dǎo)向，先發(fā)制人，先發(fā)制人。技術(shù)風(fēng)格是 "快速，無(wú)情，準(zhǔn)確，多變和轉(zhuǎn)折。左推右攻是乒乓球的一種快攻打法。直手玩家用的比較多。比賽時(shí)位置靠近反手側(cè)，以近臺(tái)正手進(jìn)攻為主要進(jìn)攻手段，反手?jǐn)r網(wǎng)等技術(shù)進(jìn)行防守和助攻。反手回球時(shí)，常采用側(cè)身攻或拉的技術(shù)，以取得主動(dòng)。通常，左移和右移是通過(guò)單步、步變或跳步來(lái)實(shí)現(xiàn)的。兩面進(jìn)攻是乒乓球的一種快攻打法。運(yùn)動(dòng)員既可以用直拍，也可以用橫拍。其特點(diǎn)是以正反手同時(shí)進(jìn)攻為主要得分手段。反手位回球時(shí)，常采用反手進(jìn)攻技術(shù)，有時(shí)也進(jìn)行側(cè)身進(jìn)攻。一般用一步來(lái)回移動(dòng)，滑步左右移動(dòng)，縮小照顧桌子的范圍。反手也叫 "反手 "。乒乓球的一種快攻打法。指反手球員用球拍背面的蓋擊球。特點(diǎn)是增強(qiáng)拍面控制的靈活性，充分發(fā)揮前臂的力量。與傳統(tǒng)的反手快攻打法相比，反手技術(shù)(如拉、抽、彈、撥、挑等。)的打法更加豐富多樣，反手位的攻擊力也更強(qiáng)。由運(yùn)動(dòng)員發(fā)明。一種打弧線(xiàn)球和快攻的乒乓球。指靠近站臺(tái)至中間站臺(tái)的車(chē)站。以弧圈球?yàn)橹饕梅质侄?，結(jié)合快攻。技術(shù)風(fēng)格是 "轉(zhuǎn)、快、穩(wěn)、變 "。運(yùn)動(dòng)員既可以用直拍，也可以用橫拍。反手球員的反手一般以快攻為主。橫打選手的反手可以拉，可以攻。以強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)為特征，速度更快，正反手進(jìn)攻更強(qiáng)。它是在匈牙利運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)上形成的。;向?qū)W習(xí)。;美國(guó)的快攻和日本的弧圈球。乒乓球的一種，快攻結(jié)合弧圈球。指靠近平臺(tái)的位置，以快攻為主，結(jié)合拉弧圈球的打法。運(yùn)動(dòng)員既可以用直拍，也可以用橫拍。技術(shù)風(fēng)格是 "快速，快速，強(qiáng)硬和多變 "。其特點(diǎn)是以速度為主，旋轉(zhuǎn)為輔，速度與旋轉(zhuǎn)結(jié)合較好。在比賽中，你可以快速靠近舞臺(tái)?？鞊芎涂旃?，也可以在中間平臺(tái)拉弧圈球進(jìn)行相持或過(guò)渡，可攻可守。是當(dāng)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的主要風(fēng)格之一。削球是乒乓球的一種。指遠(yuǎn)站站位，以削球配合反擊得分等多種技術(shù)的組合變化為主。技術(shù)特點(diǎn)是 "旋轉(zhuǎn)、穩(wěn)定、下降、變化和攻擊。分為削球?yàn)橹?、削球中的反擊、削球擋拱進(jìn)攻組合、進(jìn)攻與削球組合等打法。乒乓球的發(fā)球和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)之一。這是游戲中的先發(fā)制人策略。球員利用發(fā)球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)的變化來(lái)控制對(duì)手，讓他把球回得更高，然后用有力的扣殺或向前弧圈球等技術(shù)進(jìn)攻。經(jīng)常獲得主動(dòng)或直接得分。主要有四種方法:(1)發(fā)球轉(zhuǎn)球和不轉(zhuǎn)球相結(jié)合改變落點(diǎn)；(2)毛側(cè)上下旋球組合變化；(3)長(zhǎng)短球結(jié)合旋轉(zhuǎn)變化；(4)發(fā)球以旋轉(zhuǎn)球?yàn)橹鳎Y(jié)合發(fā)球。具有速度快，威脅性強(qiáng)的特點(diǎn)。