長(zhǎng)期跑步會(huì)不會(huì)讓心跳變慢的？可以，因?yàn)殚L(zhǎng)期跑步的心肌比普通人強(qiáng)，每一拍可以泵出更多的血液，每分鐘需要的心跳次數(shù)更少。它表明運(yùn)動(dòng)員 s安靜心率比普通人慢。一般來說，心率在55/分左右，一般人在70-90

長(zhǎng)期跑步會(huì)不會(huì)讓心跳變慢的？

可以，因?yàn)殚L(zhǎng)期跑步的心肌比普通人強(qiáng)，每一拍可以泵出更多的血液，每分鐘需要的心跳次數(shù)更少。它表明運(yùn)動(dòng)員 s安靜心率比普通人慢。一般來說，心率在55/分左右，一般人在70-90/分左右。我經(jīng)常慢跑。當(dāng)我的心率在休息時(shí)，我的心率是54/分鐘，而我的同事 s是72/分鐘。同齡。希望這個(gè)解釋能回答你的問題。

首先我覺得應(yīng)該說心跳或者心率更準(zhǔn)確。成人和成人的心率的心率約為每分鐘80次，但在60 ~ 100次之間是正常的。經(jīng)常鍛煉的人心跳比一般人慢，比如運(yùn)動(dòng)員、健身教練。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人每次提供的血液比一般人多一點(diǎn)，所以心跳比一般人慢一點(diǎn)，這就是原因。經(jīng)常鍛煉的話心率會(huì)慢一些，應(yīng)該算是健康的，但也可能有其他情況，比如竇性心動(dòng)過緩，分為病理性和生理性兩種。生理性竇性心動(dòng)過緩屬于正?，F(xiàn)象，一般心率和脈搏為50 ~ 60次/分。

希望我的回答能對(duì)你有用！