腰間盤(pán)突出帶護(hù)腰帶有用嗎？腰椎間盤(pán)突出帶護(hù)腰有一定的治療作用，能有效緩解腰椎過(guò)度活動(dòng)，減緩病情，但長(zhǎng)期佩戴護(hù)腰容易導(dǎo)致肌肉萎縮。平時(shí)可以在專業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下加強(qiáng)背部的肌肉力量鍛煉，穩(wěn)定腰椎?？梢远嘤?/p>

腰間盤(pán)突出帶護(hù)腰帶有用嗎？

腰椎間盤(pán)突出帶護(hù)腰帶有用嗎？

腰椎間盤(pán)突出配腰帶對(duì)保護(hù)腰椎有用。腰椎間盤(pán)突出主要是不注意日常生活的姿勢(shì)造成的?？梢苑梅晴摅w類止痛藥進(jìn)行調(diào)理，具體用藥要遵醫(yī)囑 的建議。唐 平時(shí)不要過(guò)度勞累，但在日常生活中要保持良好的體態(tài)。通?？梢耘浜衔锢懑煼?，如腰椎牽引、艾灸等。

腰帶對(duì)腰椎間盤(pán)突出有用嗎？

腰帶對(duì)腰椎間盤(pán)突出有用。

腰椎間盤(pán)突出患者佩戴腰帶的主要目的是制動(dòng)和保護(hù)腰椎和椎間盤(pán)。通過(guò)限制腰椎過(guò)度屈曲，使腰椎間盤(pán)得到充分休息，減少腰肌痙攣，支撐腰椎，防止因腰部長(zhǎng)期疲勞而加重癥狀。急性腰椎間盤(pán)突出癥患者常出現(xiàn)不同程度的肌肉痙攣。佩戴腰帶減少了腰部的活動(dòng)，可以起到加強(qiáng)保護(hù)的作用。腰帶還可以放松肌肉，減輕腰椎負(fù)擔(dān)，一定程度上緩解椎間盤(pán)壓力。當(dāng)患者臥床休息和牽引后開(kāi)始下床時(shí)，佩戴腰帶可以有效緩解疼痛，對(duì)提高療效非常有利。

該內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬朝陽(yáng)醫(yī)院骨科主任醫(yī)師杜心如審核。

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腰間盤(pán)突出用不用帶護(hù)腰帶？

護(hù)腰保暖的目的。

護(hù)腰有很多種，有的宣傳紅外線、熱療、牽引支撐等。其實(shí)主要有兩個(gè)作用。第一個(gè)是保暖。很多人圍護(hù)腰是因?yàn)檠颗吕洌梢宰屟扛械綔嘏孢m。如果是這種情況，一定要選擇柔軟的護(hù)腰，不要限制腰椎的正?；顒?dòng)。

腰部保護(hù)和支撐的目的

還有支撐，就是減輕腰椎間盤(pán)的壓力，可以減輕20%左右。但這種護(hù)腰會(huì)限制腰部的正?；顒?dòng)，導(dǎo)致肌肉廢用性退化。肌肉無(wú)力和肌肉萎縮不利于腰椎的正常生活，你會(huì)感到腰酸背痛。

副作用，骨盆底肌肉損傷

長(zhǎng)期佩戴的人還會(huì)損傷盆底肌肉。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們很可能會(huì)出現(xiàn)排尿和排便異常等身體不適。如果戴太久了，就要鍛煉盆底肌肉，也就是做凱格爾運(yùn)動(dòng)，避免以后出現(xiàn)上述問(wèn)題。千萬(wàn)不要大意。

結(jié)論急性疼痛劇烈時(shí)可穿戴護(hù)腰。每次時(shí)間控制在半小時(shí)以內(nèi)，經(jīng)常脫，休息時(shí)最好不要脫超過(guò)1~2周。如果癥狀不是特別嚴(yán)重，建議不要佩戴，把握好這個(gè)原則，避免不良影響。