榴蓮殼的10種吃法？1.榴蓮殼雞湯最有營養(yǎng)。先準備好榴蓮殼、雞、姜、調(diào)料等材料，將準備好的材料清洗干凈，將榴蓮殼的外殼去掉，內(nèi)殼切塊，雞的爪子和雞屁股全部去掉，然后將雞放入鍋中炸10分鐘，再煮10分鐘

榴蓮殼的10種吃法？

1.榴蓮殼雞湯最有營養(yǎng)。

先準備好榴蓮殼、雞、姜、調(diào)料等材料，將準備好的材料清洗干凈，將榴蓮殼的外殼去掉，內(nèi)殼切塊，雞的爪子和雞屁股全部去掉，然后將雞放入鍋中炸10分鐘，再煮10分鐘。最后將處理好的雞、榴蓮殼、生姜等材料放入砂鍋中，加入適量的水，煮2小時。

2、榴蓮殼炒鹽水

許多朋友沒有。;我不知道怎么吃榴蓮殼。其實榴蓮殼的吃法有很多。你可以 不要直接吃榴蓮殼。你需要做好工作。先把榴蓮殼里面的白肉拿出來，用清水洗凈，切塊，用鹽水煎20分鐘。這樣既能吸收榴蓮殼里的營養(yǎng)，又能降火。

3、榴蓮殼瘦肉湯

先準備好榴蓮殼、瘦肉、紅棗、調(diào)料等材料，然后將榴蓮殼外殼清洗干凈，將榴蓮殼中間的白色部分切塊，瘦肉切絲，將榴蓮殼、瘦肉、紅棗放入鍋中煮沸，去除表面浮沫，轉(zhuǎn)小火2小時，最后將所有材料放入鍋中煮五分鐘。

4、榴蓮殼排骨湯

用榴蓮殼做排骨湯也很不錯。首先準備好榴蓮殼、排骨、紅棗等材料，將材料清洗干凈，將榴蓮殼的白色部分切成小塊。然后將排骨放入砂鍋中用中火煮30分鐘，再放入榴蓮塊一起煮。等到榴蓮片熟透后，加入調(diào)味料即可食用。

5、榴蓮殼玉米湯

榴蓮殼玉米湯營養(yǎng)價值高，能及時補充人體所需的營養(yǎng)成分。需要準備好榴蓮殼、豬骨、玉米、姜片等材料，將材料清洗干凈，將榴蓮殼去殼，將所有材料放入砂鍋中用小火煮1小時，再加入調(diào)味料煮5分鐘，榴蓮殼玉米湯就完成了。

6、蓮子殼竹雞湯

需要準備好榴蓮殼、竹絲雞、姜片等材料，將材料清洗干凈，將榴蓮殼去殼，將竹絲雞清洗干凈，切成兩半，然后將材料放入砂鍋中，加入適量的水，煮5分鐘去除表面的浮沫，再煮一個半小時，最后加入調(diào)味料，蓮藕殼竹絲雞湯就完成了。

7、榴蓮殼酒粒

首先，材料，如榴蓮殼，蒸餾器和。;谷物、水果等。準備好，然后把材料清洗干凈，把榴蓮殼去掉，里面白色的部分切成小塊，水果也切成小塊。將榴蓮塊放入鍋中，加入適量清水，用中火煮5-10分鐘，加入蒸餾器等材料；;的谷物和水果塊，以及榴蓮殼蒸餾器 s五谷成品，非常好吃，營養(yǎng)價值很高。

8、榴蓮殼營養(yǎng)湯

榴蓮殼營養(yǎng)豐富，可以做營養(yǎng)湯。先將榴蓮殼、榴蓮芯、雞肉、山核桃、大棗、枸杞、黃酒、調(diào)料準備好，洗凈，然后加工。最后將所有材料放入鍋中1小時即可食用，對身體有好處。很大的滋補作用。