拳擊怎樣訓(xùn)練組合拳 拳擊組合拳口訣？
組合拳連招教學(xué)？組合拳；(1)兩記左直拳擊中頭部(圖81)組合拳連招教學(xué)？左右手直拳組合:先打左手，再打右手。擊球時(shí)，腳步靜止，腳旋轉(zhuǎn)，通過移動(dòng)步法出拳。左右手揮桿組合:也是先左手后右手的揮桿組合。左
組合拳連招教學(xué)？
組合拳；(1)兩記左直拳擊中頭部(圖81)
組合拳連招教學(xué)？左右手直拳組合:先打左手，再打右手。擊球時(shí)，腳步靜止，腳旋轉(zhuǎn)，通過移動(dòng)步法出拳。
左右手揮桿組合:也是先左手后右手的揮桿組合。
左右手勾手組合:也是先左手后右手的勾手組合。
前揮后直組合:先左手揮拳，再右手直拳。
背直前揮組合:先右手直拳，再左手揮拳。
前勾后直組合:先左手勾拳，再右手直拳。
背直前勾拳組合:先右手直拳，再左手勾拳。
直前、直前、勾手、直前是連在一起的，大家可以隨意組合。
拳擊組合拳口訣？左直拳頭-左直拳腹-右直拳頭。
左直拳頭-左直拳頭-右直拳頭
左直拳-左直拳-右直拳打在肚子上。
左直拳頭-右直拳頭-左直拳頭
左直拳-右直拳到肚子-左直拳。
拳擊組合拳口訣？
在拳擊運(yùn)動(dòng)中，組合拳有以下七個(gè)公式:
1.前后站立，雙腳與肩同寬，重心在兩腳之間。
2.膝蓋微彎，微屈，包括胸部和腹部。
3.身體正面對(duì)著，臀部和肘部要下垂。
4.前手盡量往前直走，后手緊貼顴骨。
5.小心身體，出拳要快，腳要踢。
6.唐 不要在你面前放松，密切關(guān)注你的對(duì)手。;的眼睛。
7.心態(tài)平和，頭腦冷靜，全身穩(wěn)。