染頭發(fā)后需要怎么護理保養(yǎng)？第一，不斷加強滋養(yǎng)：不建議大家不但每次洗頭要用洗發(fā)，每周還要再做一次深度滋養(yǎng)頭發(fā)的特別護理。還有就是洗發(fā)水后使用保濕水時，一定要把你的頭發(fā)從梳開到發(fā)尾都涂在上，反復三次一直到

染頭發(fā)后需要怎么護理保養(yǎng)？

第二，經常吃豆類食物：不建議要經常吃豆腐皮等大豆制品，這不僅需要作用增加發(fā)絲細膩光澤和彈性很好等能起，還也可以能夠防止其bcx或斷掉。

特別是三十歲左右的男性，一定要多吃含、多喝牛奶，因為不僅可以有助腦神經突觸的人體的新陳代謝，更能防治兩鬢的可生成。

第三，多吃蔬菜富含碘：人體生理內的促甲狀腺激素很大一定程度上最終決定了頭發(fā)的表面光澤度。而年輕女性一旦過了三十歲的年齡，機體代謝細胞分泌技術能力便大大減少。

因此，可以通過多吃蔬菜如海帶來迅速改善，因為富含碘中的含碘非常豐富，而它恰恰是人體代謝內部分合成腎上腺皮質激素的基本原料。所以經常吃富含碘，能夠促進頭發(fā)生長，并讓發(fā)尾時刻保持更滋潤和黑亮狀態(tài)。

第四，染頭發(fā)后要用低水溫洗頭發(fā)：燙頭發(fā)后對你的頭發(fā)并特殊護理定期保養(yǎng)，除了要選擇中很適合自己細軟發(fā)質的護發(fā)素及潤發(fā)乳，還要特別注意控制水溫，要？洗發(fā)并而是溫度越不太高越好。

我們的建議是，要選擇中低水溫控制，在直到洗發(fā)水時濕度控制在略高于正常體溫，而最后一遍水溫則要略低于50體溫，因為低溫洗發(fā)露不利于發(fā)尾毛鱗甲的到眶。

第五，少吃黃色新鮮水果和綠色蔬菜：燙染后頭發(fā)發(fā)質不好，我們還需要通過補充維生素c來迅速改善。比如b族維生素就能促進生發(fā)，讓你的長頭發(fā)呈現出的的細膩光澤，而豐富的維生素c則能活化性微血管內膜，有助于你的頭發(fā)吸收能力體液中的各種營養(yǎng)。

因此強烈建議大家平常要多吃蔬菜成分豐富b族維生素的蔬菜水果，比如芒果、西蘭花、芹菜、芹菜、水果等。這不但能夠使你的頭發(fā)完全恢復健康狀態(tài)如何，能護膚美容哦。